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NBA

NBA: esta es la dieta y el entrenamiento de Jimmy Butler, la estrella de Miami Heat

07/03/2024 | Un cambio físico que logró en pandemia y supo mantener hasta la actualidad.

Life & Style

Agrega estos pescados a tu dieta y luce de 25 a los 40 años

26/02/2024 | Repletos de Omega 3, estos productos de mar son ideales para rejuvenecer tu organismo

Alimentación

Solo en 15 días, sigue esta dieta para bajar 5 kilos

17/02/2024 | Si estas pensando en adelgazar, te recomendamos prestar atención a la dieta para bajar de peso en 15 días.

Curiosidades

Cristiano Ronaldo tiene una nueva dieta, es fácil y económica

15/02/2024 | El deportista se prepara para el 2024 después de su lesión en el gemelo.

Curiosidades

La dieta efectiva de David Faitelson que le permitió bajar 20 kilos

01/02/2024 | El polémico periodista logró adelgazar dejando algunas comidas

Life & Style

La mejor dieta para bajar de peso y sumar masa muscular al entrenar

27/01/2024 | Aunque tiene un excedente calórico, este plan nutricional te ayudará a construir músculos y quemar grasas

Tenis

Novak Djokovic y su triunfo menos pensado más allá del tenis

23/01/2024 | El secreto de su éxito está en una alimentación estrictamente ideada para mantener su performance en todo momento.

Consejos

Esta dieta te ayudará a tener un cabello sano y súper fuerte

10/01/2024 | Logra un cabello sano y ayúdalo siguiendo esta dieta.

Salud

Esta dieta te ayudará a lucir vientre plano: ¡desinflama tus intestinos rápidamente!

06/01/2024 | Logra el bienestar general en tu cuerpo con un sistema digestivo óptimo

Alimentación

Depura tu cuerpo con esta dieta militar súper efectiva

06/01/2024 | Aprende a desintoxicar tu cuerpo de manera rápida y fácil

Curiosidades

La dieta antiinflamatoria de Rafael Nadal y los alimentos no recomendados para el máximo rendimiento

04/01/2024 | Conoce la dieta del campeón y los secretos para mantenerse activo

Ejercicios

Esta es la mejor dieta para quienes hacen yoga

03/01/2024 | Logra bajar de peso practicando yoga y siguiendo una dieta simple, equilibrada y rica en nutrientes.

Ejercicio

Pilates: Así puedes entrenar y adelgazar en poco tiempo

18/12/2023 | Esta disciplina es ideal para conseguir tus objetivos estéticos mientras mejoras tu concentración y trabajas tu mente.

Consejos

Toma nota porque estos alimentos son la clave para frenar la caída del cabello

08/12/2023 | Aprende a cuidar tu cabello desde adentro y logra mayor bienestar al incluir estos alimentos a tu dieta.

Life & Style

Las claves para adelgazar 3 kilos en 5 días con la dieta del huevo duro

06/12/2023 | Una de las dietas más elegidas por todos por su rapidez y efectividad, aunque no siempre es recomendable. Te contamos porqué

Futbol

Erling Haaland: La inversión en la alimentación que impulsa su éxito en la Premier League

22/11/2023 | El delantero noruego tiene una particular dieta para mejorar su rendimiento y en ella gasta una fortuna

Ejercicio

3 ejercicios para que los mayores de 50 años luzcan de 40 tras 3 meses

19/11/2023 | Con un plan de entrenamiento y una dieta adecuada, es posible disfrutar de una renovada vitalidad y juventud

Ejercicio

Si entrenas, esta es la mejor dieta semanal para ganar músculo y perder grasa

02/11/2023 | Aquí te presentamos los elementos fundamentales de esta dieta única para hipertrofia y definición muscular.

Ejercicios

Así puedes bajar la panza sin esfuerzo en 1 semana, según la IA

31/10/2023 | Gracias a las nuevas posibilidades que nos brinda la tecnología podemos lograr cualquier objetivo que nos propongamos.

Ejercicios

7 ejercicios ideales para mujeres mayores de 40 años

12/10/2023 | Pasados los 40, el cuerpo cambia y con él, nuestras necesidades respecto al ejercicio y la alimentación.

Life & Style

Esta es la dieta militar (y milagrosa) que te hará adelgazar 15 kilos en 2 semanas

07/10/2023 | Si quieres perder esos kilos de más que sumaste durante las vacaciones, no te puedes perder este plan de alimentación.

Ejercicio

Así puedes empezar a practicar montañismo en México

06/10/2023 | Aunque no es algo fácil es sumamente divertido y aquí te enseñamos como hacerlo

Life & Style

Prevén el envejecimiento con esta dieta milenaria de Japón

05/10/2023 | Según un especialista las personas más longevas de la región mantienen una dieta rica en proteínas y minerales.

Life & Style

Antes de que llegue a Netflix, esta es la dieta de David Beckham

03/10/2023 | La docuserie se estrenará el 4 de octubre, conoce los detalles de la alimentación del exjugador antes que salgan en la plataforma.

Life & Style

Estos son los suplementos que te pueden ayudar a perder peso en 5 semanas

25/09/2023 | Desde proteínas a quemadores de grasa, conoce las mejores alternativas para adelgazar.

Life & Style

Esta es la dieta que consume Mbappé para ser uno de los mejores del mundo

25/09/2023 | Su profesionalismo crece día adía, el delantero francés le debe todo a la dieta que realiza.

Life & Style

Esta es la dieta Perricone, la que tienen la reina Letizia y otras estrellas de Hollywood

20/09/2023 | Una alimentación destinada al cuidado de la piel que es furor entre las celebridades.

Life & Style

Conocé el cereal que es mejor que el arroz y el salmón juntos

20/09/2023 | Reúne minerales y aminoácidos muy necesarios para el cuerpo, no cae pesado y además hay varias maneras de incorporarlo a tus comidas.

Life & Style

La dieta infalible de Luis Urías para ser un bateador de la MLB

16/09/2023 | El mexicano sigue una dieta estricta para ser un gran bateador en las Grandes Ligas.

Otros Deportes

La dieta infalible de Aaron Judge para tener un gran poder con el bate

08/09/2023 | El bateador de los Yankees sigue una dieta que sólo pueden consumir atletas de alto rendimiento.

Otros Deportes

La dieta infalible de Shohei Ohtani para ser el mejor en la MLB

05/09/2023 | Shohei Ohtani es uno de los mejores peloteros en todas las Grandes Ligas.

Alimentación

Estos son los secretos y las motivaciones de la dieta de Cristiano Ronaldo

02/09/2023 | El delantero de Al-Nassr FC mantiene un exigente plan alimenticio ¡Conócelo!

Otros Deportes

La dieta de Lewis Hamilton que lo convirtió en multicampeón de F1

01/09/2023 | El piloto de Mercedes es uno de los mejores deportistas de la historia.

Ejercicio

Tres ejercicios efectivos para aumentar la fuerza en las piernas

01/09/2023 | El cuerpo necesita ejercitarse y aquí te damos tres movimientos efectivos para fortalecer diversas áreas.

Otros Deportes

La dieta de Aaron Judge: Cómo convertirse en un jonronero de élite en la MLB

01/09/2023 | El toletero tiene una dieta alta en carbohidratos que le permite rendir al máximo.

Futbol

La dieta que sigue Erling Haaland para ser el mejor jugador de Europa

01/09/2023 | El jugador del Manchester City sigue una estricta dieta para tener un desempeño excepcional.

Ejercicio

La dieta que te hará bajar cinco kilos en un mes sin ejercicios de alto impacto

31/08/2023 | La dieta que te hará bajar cinco kilos en un mes sin ejercicios de alto impacto

Otros Deportes

La dieta que hizo del mexicano Juan Toscano un Campeón de la NBA

31/08/2023 | El basquetbolista mexicano lleva una rigurosa dieta para tener éxito en las duelas.

Otros Deportes

La rigurosa dieta de Floyd Mayweather Jr. que lo hizo un Campeón Mundial

30/08/2023 | El multicampéon de boxeo siempre tuvo una dieta estricta previo a sus combates.

Ejercicio

¿Cuál es el mejor día de la semana para empezar una dieta? No es Lunes

30/08/2023 | Si quieres comenzar una vida fit, te decimos cuándo es el mejor momento.

Ejercicio

La dieta infalible de Usain Bolt para volverse el hombre más rápido del mundo

25/08/2023 | El hombre más rápido del mundo seguía una estricta dieta para poder mejorar sus tiempos

Life & Style

Luis Chávez: Descubre la dieta del futbolista que está dando de qué hablar

25/08/2023 | Luis Chávez: Descubre la dieta del futbolista que está dando de qué hablar

Revelación

El increíble secreto de Djokovic con el que esquiva la retirada

24/08/2023 | El tenista consume plata como parte de una dieta estricta para mejorar su performance deportiva.

Life & Style

Estos son los beneficios de seguir una dieta saludable los domingos

20/08/2023 | Seguir tu régimen alimenticio en fin de semana puede ser tu mejor aliado

Salud

Cómo perder peso sin pasar hambre, ni renunciar a tus alimentos favoritos

17/08/2023 | Si estás buscando poner más feliz a la báscula, te contamos cómo puedes hacerlo sin restricciones.

Life & Style

La dieta de Kylian Mbappé que lo hace ser una súperestrella del futbol

12/08/2023 | El jugador francés lleva una rigurosa dieta y realiza varias comidas al día.

Celebridades

Ayuno intermitente y cuatro comidas diarias: la dieta de Ryan Gosling para ser Ken

02/08/2023 | Te contamos el plan alimenticio que ha realizado el actor para lucir todos sus músculos marcados

Futbol Internacional

En el Bayern Múnich no hay dietas, pero jugador revela lo único que no deben consumir

25/06/2023 | Una de las estrellas del equipo contó cómo es el plan alimenticio del equipo bávaro

Futbol Internacional

¿Cuál es la comida favorita de Messi? Un platillo que tú ya probaste

26/03/2023 | El argentino fue por una opción con la que seguramente estarás de acuerdo

Alto rendimiento

¿Quieres ser como Ronaldo? Prueba esta dieta con proteínas y pocas calorías

22/03/2023 | Cristiano Ronaldo tiene cinco siestas durante el día.