dieta
Buttermilk
Buttermilk: ¿qué es y cómo sumar el derivado de la manteca y la leche a tu dieta?
22/07/2024 | Descubre cómo el buttermilk puede ser el reemplazo perfecto en tus recetas para mejorar la nutrición y sabor de tus platos.
Matcha
¡Cuidado! Beber demasiado té de matcha durante una dieta es peligroso por este motivo
24/06/2024 | Disfruta del matcha con moderación y conciencia para potenciar tu salud en todos los aspectos de tu vida.
NBA
NBA: esta es la dieta y el entrenamiento de Jimmy Butler, la estrella de Miami Heat
07/03/2024 | Un cambio físico que logró en pandemia y supo mantener hasta la actualidad.
Life & Style
Agrega estos pescados a tu dieta y luce de 25 a los 40 años
26/02/2024 | Repletos de Omega 3, estos productos de mar son ideales para rejuvenecer tu organismo
Alimentación
Solo en 15 días, sigue esta dieta para bajar 5 kilos
17/02/2024 | Si estas pensando en adelgazar, te recomendamos prestar atención a la dieta para bajar de peso en 15 días.
Curiosidades
Cristiano Ronaldo tiene una nueva dieta, es fácil y económica
15/02/2024 | El deportista se prepara para el 2024 después de su lesión en el gemelo.
Curiosidades
La dieta efectiva de David Faitelson que le permitió bajar 20 kilos
01/02/2024 | El polémico periodista logró adelgazar dejando algunas comidas
Life & Style
La mejor dieta para bajar de peso y sumar masa muscular al entrenar
27/01/2024 | Aunque tiene un excedente calórico, este plan nutricional te ayudará a construir músculos y quemar grasas
Tenis
Novak Djokovic y su triunfo menos pensado más allá del tenis
23/01/2024 | El secreto de su éxito está en una alimentación estrictamente ideada para mantener su performance en todo momento.
Consejos
Esta dieta te ayudará a tener un cabello sano y súper fuerte
10/01/2024 | Logra un cabello sano y ayúdalo siguiendo esta dieta.
Salud
Esta dieta te ayudará a lucir vientre plano: ¡desinflama tus intestinos rápidamente!
06/01/2024 | Logra el bienestar general en tu cuerpo con un sistema digestivo óptimo
Alimentación
Depura tu cuerpo con esta dieta militar súper efectiva
06/01/2024 | Aprende a desintoxicar tu cuerpo de manera rápida y fácil
Curiosidades
La dieta antiinflamatoria de Rafael Nadal y los alimentos no recomendados para el máximo rendimiento
04/01/2024 | Conoce la dieta del campeón y los secretos para mantenerse activo
Ejercicios
Esta es la mejor dieta para quienes hacen yoga
03/01/2024 | Logra bajar de peso practicando yoga y siguiendo una dieta simple, equilibrada y rica en nutrientes.
Ejercicio
Pilates: Así puedes entrenar y adelgazar en poco tiempo
18/12/2023 | Esta disciplina es ideal para conseguir tus objetivos estéticos mientras mejoras tu concentración y trabajas tu mente.
Consejos
Toma nota porque estos alimentos son la clave para frenar la caída del cabello
08/12/2023 | Aprende a cuidar tu cabello desde adentro y logra mayor bienestar al incluir estos alimentos a tu dieta.
Life & Style
Las claves para adelgazar 3 kilos en 5 días con la dieta del huevo duro
06/12/2023 | Una de las dietas más elegidas por todos por su rapidez y efectividad, aunque no siempre es recomendable. Te contamos porqué
Futbol
Erling Haaland: La inversión en la alimentación que impulsa su éxito en la Premier League
22/11/2023 | El delantero noruego tiene una particular dieta para mejorar su rendimiento y en ella gasta una fortuna
Ejercicio
3 ejercicios para que los mayores de 50 años luzcan de 40 tras 3 meses
19/11/2023 | Con un plan de entrenamiento y una dieta adecuada, es posible disfrutar de una renovada vitalidad y juventud
Ejercicio
Si entrenas, esta es la mejor dieta semanal para ganar músculo y perder grasa
02/11/2023 | Aquí te presentamos los elementos fundamentales de esta dieta única para hipertrofia y definición muscular.
Ejercicios
Así puedes bajar la panza sin esfuerzo en 1 semana, según la IA
31/10/2023 | Gracias a las nuevas posibilidades que nos brinda la tecnología podemos lograr cualquier objetivo que nos propongamos.
Ejercicios
7 ejercicios ideales para mujeres mayores de 40 años
12/10/2023 | Pasados los 40, el cuerpo cambia y con él, nuestras necesidades respecto al ejercicio y la alimentación.
Life & Style
Esta es la dieta militar (y milagrosa) que te hará adelgazar 15 kilos en 2 semanas
07/10/2023 | Si quieres perder esos kilos de más que sumaste durante las vacaciones, no te puedes perder este plan de alimentación.
Ejercicio
Así puedes empezar a practicar montañismo en México
06/10/2023 | Aunque no es algo fácil es sumamente divertido y aquí te enseñamos como hacerlo
Life & Style
Prevén el envejecimiento con esta dieta milenaria de Japón
05/10/2023 | Según un especialista las personas más longevas de la región mantienen una dieta rica en proteínas y minerales.
Life & Style
Antes de que llegue a Netflix, esta es la dieta de David Beckham
03/10/2023 | La docuserie se estrenará el 4 de octubre, conoce los detalles de la alimentación del exjugador antes que salgan en la plataforma.
Life & Style
Estos son los suplementos que te pueden ayudar a perder peso en 5 semanas
25/09/2023 | Desde proteínas a quemadores de grasa, conoce las mejores alternativas para adelgazar.
Life & Style
Esta es la dieta que consume Mbappé para ser uno de los mejores del mundo
25/09/2023 | Su profesionalismo crece día adía, el delantero francés le debe todo a la dieta que realiza.
Life & Style
Esta es la dieta Perricone, la que tienen la reina Letizia y otras estrellas de Hollywood
20/09/2023 | Una alimentación destinada al cuidado de la piel que es furor entre las celebridades.
Life & Style
Conocé el cereal que es mejor que el arroz y el salmón juntos
20/09/2023 | Reúne minerales y aminoácidos muy necesarios para el cuerpo, no cae pesado y además hay varias maneras de incorporarlo a tus comidas.
Life & Style
La dieta infalible de Luis Urías para ser un bateador de la MLB
16/09/2023 | El mexicano sigue una dieta estricta para ser un gran bateador en las Grandes Ligas.
Otros Deportes
La dieta infalible de Aaron Judge para tener un gran poder con el bate
08/09/2023 | El bateador de los Yankees sigue una dieta que sólo pueden consumir atletas de alto rendimiento.
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La dieta infalible de Shohei Ohtani para ser el mejor en la MLB
05/09/2023 | Shohei Ohtani es uno de los mejores peloteros en todas las Grandes Ligas.
Alimentación
Estos son los secretos y las motivaciones de la dieta de Cristiano Ronaldo
02/09/2023 | El delantero de Al-Nassr FC mantiene un exigente plan alimenticio ¡Conócelo!
Otros Deportes
La dieta de Lewis Hamilton que lo convirtió en multicampeón de F1
01/09/2023 | El piloto de Mercedes es uno de los mejores deportistas de la historia.
Ejercicio
Tres ejercicios efectivos para aumentar la fuerza en las piernas
01/09/2023 | El cuerpo necesita ejercitarse y aquí te damos tres movimientos efectivos para fortalecer diversas áreas.
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La dieta de Aaron Judge: Cómo convertirse en un jonronero de élite en la MLB
01/09/2023 | El toletero tiene una dieta alta en carbohidratos que le permite rendir al máximo.
Futbol
La dieta que sigue Erling Haaland para ser el mejor jugador de Europa
01/09/2023 | El jugador del Manchester City sigue una estricta dieta para tener un desempeño excepcional.
Ejercicio
La dieta que te hará bajar cinco kilos en un mes sin ejercicios de alto impacto
31/08/2023 | La dieta que te hará bajar cinco kilos en un mes sin ejercicios de alto impacto
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La dieta que hizo del mexicano Juan Toscano un Campeón de la NBA
31/08/2023 | El basquetbolista mexicano lleva una rigurosa dieta para tener éxito en las duelas.
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La rigurosa dieta de Floyd Mayweather Jr. que lo hizo un Campeón Mundial
30/08/2023 | El multicampéon de boxeo siempre tuvo una dieta estricta previo a sus combates.
Ejercicio
¿Cuál es el mejor día de la semana para empezar una dieta? No es Lunes
30/08/2023 | Si quieres comenzar una vida fit, te decimos cuándo es el mejor momento.
Ejercicio
La dieta infalible de Usain Bolt para volverse el hombre más rápido del mundo
25/08/2023 | El hombre más rápido del mundo seguía una estricta dieta para poder mejorar sus tiempos
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Luis Chávez: Descubre la dieta del futbolista que está dando de qué hablar
25/08/2023 | Luis Chávez: Descubre la dieta del futbolista que está dando de qué hablar
Revelación
El increíble secreto de Djokovic con el que esquiva la retirada
24/08/2023 | El tenista consume plata como parte de una dieta estricta para mejorar su performance deportiva.
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Estos son los beneficios de seguir una dieta saludable los domingos
20/08/2023 | Seguir tu régimen alimenticio en fin de semana puede ser tu mejor aliado
Salud
Cómo perder peso sin pasar hambre, ni renunciar a tus alimentos favoritos
17/08/2023 | Si estás buscando poner más feliz a la báscula, te contamos cómo puedes hacerlo sin restricciones.
Life & Style
La dieta de Kylian Mbappé que lo hace ser una súperestrella del futbol
12/08/2023 | El jugador francés lleva una rigurosa dieta y realiza varias comidas al día.
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Ayuno intermitente y cuatro comidas diarias: la dieta de Ryan Gosling para ser Ken
02/08/2023 | Te contamos el plan alimenticio que ha realizado el actor para lucir todos sus músculos marcados
Futbol Internacional
En el Bayern Múnich no hay dietas, pero jugador revela lo único que no deben consumir
25/06/2023 | Una de las estrellas del equipo contó cómo es el plan alimenticio del equipo bávaro
