bienestar
Pensión Bienestar
Pensión Bienestar: Requisitos para que adultos mayores cobren 12 mil pesos en el corto plazo
07:00 | El conocido programa social ofrece 12 mil pesos a adultos mayores; conoce los requisitos para el registro y recibir el beneficio pronto.
Tarjeta Violeta
El programa Bienestar que te da 2 mil 600 pesos cierra su registro el viernes en Baja California
24/07/2024 | La Secretaría del Bienestar informa que el registro para la Tarjeta Violeta, que brinda 2 mil 600 pesos para mujeres de Baja California, cierra este viernes.
Apoyo al Desempleo para el Bienestar
Secretaría del Bienestar: el método para recibir 12 mil pesos de apoyo por desempleo en Edomex
22/07/2024 | La Secretaría del Bienestar proporciona 12 mil pesos de apoyo por desempleo en Edomex para quienes han perdido su trabajo.
Pensión por discapacidad
Pensión por discapacidad: estas condiciones médicas te permiten recibir 3 mil pesos por bimestre
21/07/2024 | Los beneficiarios de la pensión para el bienestar de personas con discapacidad reciben 3 mil 100 pesos bimestrales al cumplir con ciertas condiciones médicas.
Life & Style
El dato de la OMS que asusta al mundo porque afecta la salud de todos
29/06/2024 | Una gran parte de la población no realiza actividades físicas a diario.
Ejercicio
¿Piensas hacer ejercicio antes de dormir? Presta atención a estos consejos
11/06/2024 | Descubre cómo combinar ejercicio y descanso para una vida más saludable.
Pensión Bienestar
Si recibo un aumento en mi Pensión ISSSTE, ¿puedo perder mi pensión bienestar?
10/06/2024 | Descubre si el aumento en tu pensión ISSSTE afectará su permanencia en el programa Bienestar para adultos mayores.
Banco Bienestar
¡Atención! Confirmaron cambios en los límites de los cajeros automáticos
30/05/2024 | Conoce los nuevos límites de retiro en cajeros automáticos y cómo acceder a su pensión de manera segura y conveniente.
Estiramientos
3 estiramientos que sí o sí debes hacer para mejorar tu vida
24/05/2024 | ¿Dolor de espalda o molestias musculares? Conoce cómo estos simples estiramientos pueden aliviarte y mejorar tu flexibilidad.
Pensión Bienestar
Pensión Bienestar: ¿cuánto dinero vas a recibir antes de fin de año?
23/05/2024 | Conoce los detalles sobre los próximos pagos de la Pensión Bienestar para adultos mayores en México y cómo puedes retirarlos de manera segura.
Virales
¿Quieres estudiar programación? PILARES abre convocatoria para la Escuela de Código
12/04/2024 | Te contamos todos los detalles sobre la escuela de Programación de PILARES.
Virales
IMSS Bienestar: Descubre para qué sirve la credencial y cómo tramitarla
19/03/2024 | Entérate de cómo conseguir esta credencial y acceder a distintos beneficios.
Bienestar
4 consejos para lograr el bienestar después de los 40 años
19/03/2024 | La vida después de los 40 puede ser una etapa llena de vitalidad y bienestar. Sigue estos consejos para aprovecharla al máximo.
Life & Style
3 consejos y ejercicios para ser feliz, según la ciencia
14/03/2024 | Diferentes estudios intentan descifrar algunos secretos para ser feliz. Aquí te mostramos algunas prácticas sencillas para ser feliz y lograr el bienestar con los demás.
Entrenamiento
4 hábitos para empezar a entrenar después de los 50 años
11/03/2024 | No creas que haber pasado los 50 puede ser una limitación para ejercitarte. Ten en cuenta estos hábitos que harán que disfrutes del ejercicio y empieces a entrenarte.
Virales
Internet para el Bienestar: Conoce sus beneficios y cómo obtenerlo
27/02/2024 | Entérate de lo que ofrece el Internet para el Bienestar.
Virales
PILARES 2024: Abre convocatoria para el ingreso al Bachillerato en Línea
26/02/2024 | Entérate de lo que necesitas para registrarte al Bachillerato en Línea de PILARES.
Virales
Conectividad para el Bienestar: Conoce el programa que te ofrece internet GRATIS
22/02/2024 | Entérate de cómo solicitar este apoyo de conectividad.
Virales
Mujeres con Bienestar: ¿Sabías que este programa te ofrece asistencia psicológica?
19/02/2024 | La atención psicológica es uno de los tantos beneficios que ofrece Mujeres con Bienestar.
Life & Style
Feng Shui: qué es y cómo aplicarlo en la vida cotidiana
18/02/2024 | Se trata de una práctica milenaria de origen chino que busca armonizar la energía para potenciar salud, prosperidad y bienestar
Virales
¡Apúrate! Beca PILARES 2024: Hoy es la FECHA LÍMITE para que mujeres de más de 30 años se registren
16/02/2024 | Regístrate al programa Beca PILARES 2024 cuanto antes y conoce los requisitos para hacerlo.
Virales
Mujeres con Bienestar: ¿Cómo obtener la asistencia dental gratuita que ofrece el programa?
15/02/2024 | Descubre cómo funciona la asistencia dental de este programa.
Virales
Pensión Bienestar 2024: ¿En qué cajeros puedo retirar mi pago DOBLE?
14/02/2024 | Descubre dónde cobrar el pago doble de tu Pensión Bienestar en 2024.
Virales
Beca PILARES Bienestar: Conoce el apoyo económico de 960 pesos para jóvenes
13/02/2024 | Entérate de lo que ofrece esta beca y cuáles son los requisitos para obtenerla.
Virales
Mujeres con Bienestar: Continúa tu preparación profesional con este apoyo del Edomex
10/02/2024 | Este es uno de los beneficios que ofrece Mujeres con Bienestar.
Virales
Mujeres con Bienestar: Así puedes activar tu tarjeta para empezar a recibir tus pagos
08/02/2024 | Te explicamos los pasos para activar tu tarjeta y qué hacer después con ella.
Virales
Tarjeta Mujeres con Bienestar: Así puedes activar tu tarjeta del Edomex
01/02/2024 | Si ya tienes el plástico, con un par de clics lo vas a lograr.
Virales
Bienestar 2024: Estos son los apellidos que les toca recibir su pago este 31 de enero y 1 de febrero
31/01/2024 | Revisa si ya puedes ir a recoger tu apoyo.
consejos
Si tu objetivo es ser más feliz en el 2024, presta atención a estos consejos
02/01/2024 | Logra cumplir tus objetivos y convertirte en una persona mucho mas feliz.
Consejos
Cómo recuperarse después de los excesos de Navidad
26/12/2023 | Aprende a desintoxicar tu cuerpo luego de las comidas navideñas.
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Entrenar en casa: el mejor ejercicio para tonificar los brazos
22/12/2023 | Aprende a entrenar en casa fácil y rápido.
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20/12/2023 | Descubre los beneficios que trae a tu salud meditar y practicar yoga.
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Derribando mitos: ¿es bueno tomar colágeno antes de entrenar?
15/12/2023 | Finalmente, se supo el pero que se pega en la nada mismo.
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Entrenar en casa: este es el secreto para bajar de peso, según Harvard
15/12/2023 | Aprende a bajar de peso desde tu hogar y de manera segura.
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14/12/2023 | Descubre maneras sencillas para aprender a disminuir tus pulsaciones y el estrés.
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Yoga o pilates: 5 diferencias que te ayudarán a elegir cómo invertir tu tiempo libre
13/12/2023 | Aprende a diferenciar y aprovechar cada una de las actividades.
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Postura del cisne: mejora tu flexibilidad con este ejercicio de pilates súper eficaz
08/12/2023 | Aprende a mejorar tu salud desde casa con un simple ejercicio de yoga para implementar en tu rutina.
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3 rutinas de ejercicios con pelota de yoga que no te tomarán más de una hora
07/12/2023 | Hacer yoga no solo tiene beneficios para el cuerpo, si no también para calmar la ansiedad.
Ejercicio
Empieza la semana con toda la vitalidad gracias a estos 2 estiramientos
20/11/2023 | Estos ejercicios no solo impulsan la energía y vitalidad, sino que también preparan al cuerpo para enfrentar las demandas diarias
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3 ejercicios tibetanos para trabajar cada músculo del organismo en 10 minutos
16/11/2023 | Una rutina sencilla basadas en el Yoga para poner en forma el cuerpo en muy poco tiempo.
Ejercicio
Así debes ajustar tu rutina de entrenamientos, si eres una mujer mayor de 40 años
31/10/2023 | Ser constante y mantener la voluntad es esencial para mantener la salud y el bienestar
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2 señales que indican que eres autoexigente en el deporte
30/10/2023 | En ocasiones, es mejor reconocer estos pensamientos o actitudes y poder hacerlas conscientes y que no te perjudiquen
Life & Style
Aprende a aprovechar la semana para conseguir la vida que deseas
30/10/2023 | Empezar el día con buena predisposición te llevará a realizar todas las actividades con un mayor disfrute
Ejercicio
3 señales que indican que eres autoexigente en el deporte
29/10/2023 | Muchas veces podemos ser muy estrictos con nosotros mismos y, a veces, es importante ser conscientes cuándo estos sentimientos pueden llegar a afectar nuestra salud psíquica
Ejercicio
¿Estás todo el día en la oficina? Este es el mejor ejercicio para ‘Godínez’
23/10/2023 | Algunos ejercicios simples y efectivos que puedes hacer en tu lugar de trabajo pueden marcar una gran diferencia en tu salud y bienestar.
Life & Style
3 consejos para vivir mejor, sin esfuerzo y con poco dinero
12/09/2023 | Una alimentación saludable y mantenerse activos son el ABC para sentirnos bien. Descubre el tercer consejo en esta nota.
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26/08/2023 | Los movimientos que trabajan el equilibrio son ideales para que te sientas bien emocionalmente.
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16/02/2023 | La Bromhidrosis puede ser más común de lo que crees, aquí te contamos cómo prevenirla.
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¿Qué fue de Martha Aguayo, la conductora de TV que actuó en 'Confidente de Secundaria'?
16/02/2023 | Después de actuar Martha decidió alejarse de la farándula y enfocarse en ayudar a los demás.
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¿Cuáles son las 10 verduras y hortalizas más saludables?
15/02/2023 | Las ventajas de consumir estas verduras y en qué te benefician.
