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Menopausia

3 mujeres que debes seguir en redes para entrenar después de la menopausia

20/06/2024 | Conoce a las entrenadoras fitness que te inspirarán a superar la menopausia a través del ejercicio.

Virales

Beca para Madres Solteras: así puedes obtener 4 mil pesos cada mes

20/06/2024 | Las madres solteras en México tienen la oportunidad de recibir un apoyo mensual de 4 mil pesos para completar su formación profesional gracias a la beca del Conahcyt.

Virales

Beca madres solteras: ¿cuántos pagos de 4 mil pesos por mes pueden recibir?

18/06/2024 | La beca brinda un importante respaldo financiero y beneficios adicionales a las madres solteras mexicanas que buscan continuar sus estudios.

Life & Style

Alergia al semen: ¿En verdad es una posibilidad, según la ciencia?

16/06/2024 | Descubra si la alergia al semen es una realidad o un mito y cómo afecta la vida sexual y reproductiva de las mujeres.

Curiosidades

¿Por qué Juchitán de Zaragoza es ‘la ciudad de las mujeres’?

15/06/2024 | Conoce este lugar donde las mujeres han sido clave en el desarrollo del mismo.

Tabaco

¿Por qué le cuesta tanto dejar el tabaco a las mujeres mayores de 40 años?

11/06/2024 | Conoce las principales razones por las que dejar de fumar es más difícil para las mujeres.

Life & Style

Esta es la edad exacta en la que debes ser madre, según la ciencia

25/05/2024 | Estudios científicos admiten que hay un rango de edad ideal para poder traer un niño al mundo.

Ejercicio

3 ejercicios ideales para una mujer mayor de 70 años

17/05/2024 | ¡Mantén activa tu cuerpo y mente a los 70! Descubre 3 ejercicios fáciles y efectivos para mujeres de tu edad

Yoga

Potencia tus ganas de hacer el amor entrenando esta postura de Yoga ideal para mujeres de 40 años

13/05/2024 | Anímate a probar esta postura y descubre los increíbles beneficios que tiene para tu salud sexual.

Life & Style

Esto es lo que enamora a las mujeres, según la edad

09/05/2024 | Descubre qué enamora a las mujeres en cada etapa de su vida y cómo sus expectativas van evolucionando a medida que maduran.

Curiosidades

¿Por qué casi no hay mujeres pilotos de avión?

09/05/2024 | En el mundo de la aviación es muy bajo el porcentaje de mujeres al frente del control de la aeronave.

Otros Deportes

F1 Academy: esto debes saber antes de que vuelva la acción en Miami

02/05/2024 | La categoría femenil de la Fórmula 1 visitará este fin de semana el circuito del estado de Florida, en EU.

Ejercicio

Spinning: 3 beneficios que aporta en la vida íntima en mujeres mayores de 50 años

29/04/2024 | Descubre cómo este popular ejercicio aeróbico puede mejorar tu salud sexual y aumentar tu satisfacción en la intimidad.

Sexualidad

Esta es la edad límite en la que las mujeres pueden tener sexo, según la ciencia

25/04/2024 | Descubre el complejo entramado de factores biológicos y mentales que pueden afectar tu vida sexual.

Vida sexual

Las mujeres dejan de tener sexo a esta edad, según la ciencia

31/03/2024 | ¿Mito o realidad? Un estudio revela la edad promedio en que las mujeres disminuyen su actividad sexual.

Virales

¿Quieres estrenar casa? Conoce Infonavit Mujer

29/03/2024 | Entérate de los beneficios que ofrece Infonavit a las mujeres.

Life & Style

Los mejores snacks para el desayuno de las mujeres +40 que entrenan cada día

19/03/2024 | El desayuno es una comida fundamental para empezar el día con energía y nutrientes, y los snacks pueden ser una excelente manera de complementar la alimentación y mantener el rendimiento deportivo.

Curiosidades

3 mujeres que sobresalen del universo del deporte y conquistan corazones en las redes

06/03/2024 | Son exponentes de diferentes deportes donde deslumbran a todos.

Life & Style

Esta es la presión cardíaca normal de una mujer de 50 años

05/03/2024 | Conoce cuánto tiene que tener de presión una mujer que ha llegado a esa edad.

Life & Style

Conoce al mejor sujetador deportivo para cada disciplina

28/02/2024 | De acuerdo al tipo de ejercicio que se realiza, se debe adecuar la indumentario, sobre todo el sujetador en las mujeres.

Ejercicios

Tonifica brazos y evita las alas de murciélago, después de los 40 años

27/02/2024 | Con unos simples movimientos, pero recuerda, la constancia y la persistencia son fundamentales para lograrlo.

Life & Stye

Así puedes parecer de 20 a los 40 años, según expertos de belleza

27/02/2024 | Tips para verte más joven con los recursos que tienes a mano. Descúbrelos.

Curiosidades

Una por una, 4 futbolistas latinas que se lucen dentro y fuera de la cancha

26/02/2024 | Un deporte que cada vez tiene más adeptas mujeres, tanto entre la afición como sus protagonistas, las jugadoras, de ellas hablaremos en esta nota.

Ejercicios

El mejor entrenamiento de fuerza para mujeres que está de moda

23/02/2024 | Tener un cuerpo fit es el objetivo de muchas y gracias a las redes sociales, las mujeres le están perdiendo el miedo a los ejercicios de fuerza.

Virales

¡Apúrate! Beca PILARES 2024: Hoy es la FECHA LÍMITE para que mujeres de más de 30 años se registren

16/02/2024 | Regístrate al programa Beca PILARES 2024 cuanto antes y conoce los requisitos para hacerlo.

Otros Deportes

Rafa Nadal explota por salario de mujeres en el deporte: “¿Sueldos, los mismos? No, ¿para qué?”

15/02/2024 | El tenista español quiere las mismas oportunidades para hombres y mujeres.

Life & Style

5 diferencias entre el hombre y la mujer tras una ruptura amorosa

14/02/2024 | La psicóloga Alejandra de Pedro explica al detalle las diferencias entre los sexos.

Virales

Mujeres con Bienestar: ¿En qué tiendas puedes comprar con tu tarjeta?

12/02/2024 | Conoce qué tiendas aceptan tu tarjeta y en cuáles tienes descuento.

Virales

Mujeres con Bienestar: ¿Cuándo recibirán pago triple de 7,500 pesos?

07/02/2024 | El pago del apoyo de Mujeres con Bienestar se adelantará y esta vez te depositarán triple.

Life & Style

Por qué las mujeres tienen más riesgos de una lesión grave ante un accidente de tránsito

05/02/2024 | Las conductoras enfrentan mayor riesgo de lesiones graves y mortalidad en accidentes viales que los hombres.

Ejercicios

Mujeres mayores de 40: la mejor sentadilla que puedes hacer para lucir de 25 años

04/02/2024 | Este ejercicio previene problemas de salud y te mantiene joven, ideal para mujeres mayores de 40 años.

Ejercicios

¡Atención mujeres! Así pueden entrenar la fuerza después de los 40 años

02/02/2024 | Mantener la musculación a esta edad es sumamente importante, lo importante es saber cómo hacerlo para evitar lesiones

Life & Style

¿Las mujeres siguen siendo más longevas que los hombres?

23/01/2024 | La brecha de longevidad entre hombres y mujeres se ha acortado en los últimos tiempos por el cambio en el estilo de vida.

NFL

¿Cuánto dinero ganan las porristas? Presta atención al salario de las “vaqueritas” de Dallas

20/01/2024 | Bellas mujeres que entretienen al público con sus bailes y que a su vez alientan al equipo, por un salario que en nada se compara al de los jugadores

Romances

Como Sadio Mané: 3 deportistas que eligieron mujeres como pareja con una gran diferencia de edad

16/01/2024 | El delantero de Senegal se casó con su novia que conoció cuando era menor y eso generó cierta polémica

Salud

Ya pasó el Blue Monday, pero ¿por qué se habla menos de la depresión en varones?

16/01/2024 | Conoce el motivo por el cual no se habla de la depresión en los hombres.

Boxeo

Óscar De La Hoya: Las 4 novias más atractivas que tuvo en su vida

10/01/2024 | El exboxeador tuvo a su lado cuatro bellas mujeres, con las cuales con algunas tuvo hijos.

Salud

¿Qué es la artritis reumatoide? La enfermedad que afecta más a mujeres que a hombres

09/01/2024 | Se cree que la base genética, factores ambientales y hormonas sexuales podrían ser la causa.

Higiene personal

5 ventajas de usar copa menstrual para hacer deportes

06/01/2024 | Desde la comodidad hasta la higiene personal, su uso da plena libertad para realizar la actividad de tu preferencia

Futbol Internacional

Rebecca Welch es la primera árbitra en pitar en Premier League y al Fulham de Raúl Jiménez

23/12/2023 | La silbante de 40 años impartió justicia en el mejor futbol del mundo.

Curiosidades

Quiénes fueron las 2 mujeres que enamoraron a Rafa Márquez y llegaron con él al altar?

17/12/2023 | Adriana Lavat y Jaydy Michel fueron las dos mujeres con las que el ex Barcelona formalizó y dio el sí.

Curiosidades

Premier League: Rebecca Welch deja huella y será la primera mujer en dirigir un partido

16/12/2023 | La mujer debutará como juez principal por primera vez en la historia del fútbol de Inglaterra.

Salud

¿La menopausia y el entrenamiento son compatibles? Esto dicen los expertos

14/12/2023 | Aprende a llevar una vida equilibrada entre salud y entrenamiento.

Ejercicio

Atención mujeres mayores de 40, esta es la mejor sentadilla que puedes hacer

06/11/2023 | Este es un ejercicio fundamental que las mujeres de 40 años pueden incorporar en sus rutinas de entrenamiento

Ejercicio

Así puedes ganar músculo, solo si tienes más de 40 años

03/11/2023 | Sigue esta rutina paso a paso para poder mantener tu silueta y tu cuerpo en excelente estado

Automovilismo

Conquista el GP de México con los mejores outfits recomendados para mujeres y hombres

28/10/2023 | Para asistir al evento de F1 hay ciertos tipos de vestimenta más confortables para disfrutar de la carrera

Ejercicio

4 ejercicios de resistencia ideales para mujeres de 45 años sedentarias

28/10/2023 | Hacer actividad física nunca fue tan fácil. Ahora vas a poder mantener tu figura, incluyendo estos 4 ejercicios en tu rutina diaria

Ejercicio

3 trucos para eliminar la grasa en mujeres de 40 años

27/10/2023 | Con el paso de los años el cuerpo cambia y la grasa se acumula en el vientre. Aprende como eliminar los gorditos

Ejercicio

El motivo por el que levantar pesas es indispensable para las mujeres en menopausia

04/10/2023 | Uno de los síntomas de esta etapa es la disminución de los niveles de estrógeno que puede aumentar el riesgo de osteoporosis.

Ajedrez

Controversia en el ajedrez femenil: prohíben participación de mujeres transgénero

03/10/2023 | La Federación Internacional está envuelta en una polémica decisión que tiene que ver con mujeres transgénero