vientre plano

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Cómo y cuándo arrancar con el ejercicio físico tras una cesárea

11/12/2023 | Tras una cirugía, es importante dejar que el cuerpo se recupere como corresponde, pero esto ni implica estar quieta

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Vientre plano: así puedes eliminar la grasa corporal en solo 7 días

10/11/2023 | Incluye estas herramientas en tu rutina y aprovechá la oportunidad para tener la figura que tanto soñaste

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Los mejores 3 ejercicios para bajar la panza en 15 minutos

04/11/2023 | El entrenador de los famosos, Martín Giacchetta, nos cuenta cuales son y todos sus secretos.

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4 ejercicios para bajar la panza y no gastar dinero

28/10/2023 | Si buscas tener un abdomen plano, te dejamos los mejores movimientos para que lo logres en muy poco tiempo

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Ejercicio del día: Consigue un vientre plano entrenando solo 10 minutos por día

26/10/2023 | Con una simple rutina puedes lograr tu abdomen soñado, solo tienes que dedicarle unos instantes de tu día.

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Dile adiós a la pancita y consigue abdominales de supermodelo con esta rutina de 10 minutos

17/10/2023 | Con sólo seis ejercicios que podrás realizar en casa en poco tiempo y sin equipamiento.

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La rutina de ejercicio de Jennifer Lopez para lograr un vientre plano

11/03/2022 | Los entrenadores de JLo han revelado en diferentes entrevistas el tipo de ejercicio que practica la celebridad para trabajar sus músculos del abdomen.