Vejez
Psicogerontología: ¿Cómo mejorar la salud mental de los adultos mayores, según la ciencia?
La psicogerontología adquirió mayor importancia en los últimos años por su efectividad en el tratamiento con adultos mayores.
Vejez temprana: 4 malos hábitos que deterioran la memoria y te hacen de lucir de 60 a los 40 años
Los expertos aseguran que el envejecimiento también es producto de prácticas que no son saludables para el cuerpo.
¿Cómo es la ‘dieta de la juventud’ que debes comer a los 40 para estar sano en la vejez?
Comer determinados alimentos te ayudará a que en el futuro tu vejez sea más sana.
Los mejores 2 ejercicios para mejorar tu salud en la vejez
Combatir el sedentarismo y el estrés con actividad física: claves para una mejor calidad de vida en la vejez
Este es el mejor ejercicio para llegar sano y salvo a la vejez
Existe un ejercicio simple y efectivo que puede ayudarte a llegar a la vejez con una salud envidiable.
3 ejercicios para cuidar tu salud cuando empiezas la vejez
Mantén tu cuerpo y mente en forma con estos 3 ejercicios simples y efectivos.
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Te presentamos a Yazemeenah Rossi, una mujer que a los casi 70 años es una modelo que conquistó Instagram.