ansiedad
Consejos
3 claves del entrenamiento Pre-Navidad
24/12/2023 | Llega a la cena navideña con la mejor actitud y destreza gracias a estos tips.
Psicología
¿Eres ambicioso? observa la rosa y te revelará tu “verdadero yo”
06/12/2023 | Nadie ve el mundo a través de nuestros ojos. Por esto es importante cuidar y conocer nuestra realidad.
Consejos
5 frases que no debes decirle a una persona con trastorno de la conducta alimentaria
05/12/2023 | Los pacientes que luchan contra los trastornos de la conducta alimentaria pueden verse afectados con algunos comentarios, aunque no sean malintencionados.
Ejercicio
3 señales que indican que eres autoexigente en el deporte
29/10/2023 | Muchas veces podemos ser muy estrictos con nosotros mismos y, a veces, es importante ser conscientes cuándo estos sentimientos pueden llegar a afectar nuestra salud psíquica
Life & Style
3 secretos para evitar un ataque de ansiedad en medio de un examen
11/09/2023 | Apunta estos tips, pueden ayudarte en cualquier situación.
Infusiones
¿Té japonés con efecto antidepresivo? Aquí te contamos
27/03/2023 | Un estudio científico revela que el polvo del matcha podría ayudar a contrarrestar la depresión.
Salud Mental
¿Qué es el stresslaxing y cómo lo puedo controlar?
24/03/2023 | Cuando nos empezamos a estresar hasta por relajarnos es mometo de darnos un break y poner en orden nuestros pensamientos.
Famosos en la red
El calvario que vivió una ex estrella del Barcelona y terminó de la peor manera
23/03/2023 | El futbolista Bojan Krkic anunció su retiro con apenas 32 años
Salud Mental
¿Qué es la ansiedad anticipatoria y cómo puedo manejarla?
14/02/2023 | La ansiedad anticipatoria es una condición de la que poco se habla pero que tiene mucho peso en la salud de las personas.
Polémica
Familia de Clara Chía desmiente a las 'Mamarazzis': la novia de Piqué no estuvo internada
06/02/2023 | Aunque intentaron culpar a Shakira de su estado de salud, la familia de la novia de Piqué negó los hechos.
Salud Mental
¿Qué infusiones son buenas para controlar la ansiedad?
12/01/2023 | Buscar alternativas para ayudarnos a bajar nuestros niveles de ansiedad puede hacernos sentir mejor.
CURIOSIDADES
Test viral: Dime qué dibujo eliges y te diré tu nivel de ansiedad
04/01/2023 | Este test también te puede ayudar a descubrir qué estaría provocando tu ansiedad.
SALUD MENTAL
Generación Z, la generación con mayor número de diagnosticados con trastornos mentales
11/11/2022 | Los trastornos mentales en adolescentes son cada vez más comunes en la llamada Generación Z.
Salud
¿Qué problema de salud mental tiene Danna Paola que la llevó a cancelar un show?
17/10/2022 | Danna Paola se confesó con respecto a lo que ocurrió con su bienestar emocional.
Famosos
Eiza González alarma a sus fans con textos acerca de su dolor
08/02/2022 | "Tanta tristeza, sintiendo tanto dolor", fue uno de los mensajes de Eiza González.
