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Eurocopa 2024: estos futbolistas llegan con lo justo físicamente para jugar en el torneo continental

13/06/2024 | Conoce a los futbolistas que llegan al límite físicamente y cuya participación en la Eurocopa 2024 está en duda.

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¿Rodilla inflamada? Esto debes hacer para evitar lesiones, según especialistas

23/04/2024 | Sigue estos consejos de especialistas para prevenir y aliviar la inflamación, y mantenerte en movimiento sin dolor.

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Chile convoca a Lichnovsky y Valdés; afición del América ruega que no se lesionen

11/03/2024 | Ambos jugadores son pieza clave de las Águilas para lo que resta de la temporada

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Este es el mejor ejercicio para prevenir dolores de hombro

29/02/2024 | Desde tendinitis hasta luxaciones, lesiones que se pueden evitar o minimizar con solo hacer ciertos movimientos.

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Las 3 lesiones más inusuales que dejaron a futbolistas casi fuera de partidos importantes

06/02/2024 | La Copa Mundial y la Champions League son eventos que ningún jugador quiere perderse pero estos percances pueden perder el sueño de sus vidas

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3 errores de entrenamiento súper comunes en mayores de 40 años

05/02/2024 | Descubre los errores más frecuentes en el entrenamiento de hombres mayores de 40 años.

Curiosidades

Crema con cannabis, el secreto de Brozovic, el futbolista de Croacia

24/01/2024 | El croata corre kilómetros sin lesionarse gracias a su crema MB77 que él mismo promociona.

Ejercicios

Entrena sin comprometer la espalda, pese a tener más de 40 años

19/01/2024 | Las lesiones están a la orden del día, aprende los cuidados para evitarlas de manera inteligente.

Salud

Jimmy Butler admitió que ya se siente mejor, pero su lesión en el pie lo martiriza

17/01/2024 | La estrella de basketball tuvo una lesión en el pie y se perdió cuatro partidos a finales del mes de diciembre.

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¿Vas al gym? Los 3 ejercicios con pesas que pueden dejarte con discapacidad

15/01/2024 | Aprende a entrenar de la manera correcta para evitar lesiones que pueden afectar tu vida para siempre.

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Poné en práctica estos ejercicios de movilidad articular y mejora tu salud física

07/01/2024 | Aprende a mejorar tu movilidad articular con estos ejercicios

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¿Por qué algunos gimnasios recomiendan entrenar sin tenis?

20/12/2023 | Descubre que beneficios le trae a tu cuerpo entrenar sin tenis.

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5 tips para que no te duelan los tobillos al correr

13/12/2023 | Evita dolores intensos o molestias en tu actividad física con estos tips.

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08/11/2023 | Además lograrás fortalecer tu musculatura, adquiriendo resistencia y flexibilidad. ¡Inténtalo!

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07/11/2023 | Las lesiones se pueden prevenir y aquí te dejamos algunos consejos.

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30/10/2023 | Siempre es necesario estirar y realizar otras actividades de relajación para evitar cargar los músculos

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El pasto sintético en el centro de la tormenta en los juegos de la NFL

18/09/2023 | La lesión del quarterback de los Green Bay Packers, Aaron Rodgers, reabrió la polémica en el futbol americano

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Qué es y qué hacer ante una sobrecarga muscular

15/09/2023 | Atiende estos consejos, puedes evitar lesiones innecesarias.

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5 lesiones que los principiantes en el running pueden evitar con los siguientes tips

07/07/2023 | Lee las siguientes líneas y podrás realizar esta actividad con gusto y sin lastimarte.

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Las causas por las que se produce la fátiga en el futbol

07/07/2023 | Este deporte ha aumentado la exigencia en sus jugadores, quienes tienen que esforzarse más para permanecer en competencia.

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América utilizó las redes sociales para informar sobre la situación de Jonathan Rodríguez

25/05/2023 | Las Águilas, en las redes sociales, hablaron de la operación que afrontó el delantero uruguayo.

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Eduin Caz toma drástica decisión tras incidente con sus fans que lo dejó al borde del llanto

11/04/2022 | El cantante de música regional mexicana explicó a sus seguidores que no volvería a bajarse del escenario.