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‘Slow training’: el secreto para aumentar masa muscular sin sufrir lesiones
26/09/2024 | Con este tipo de entrenamiento lograrás resultados más que óptimos.
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21/09/2024 | Chicharito, tras su regreso a Chivas, suma varias lesiones, incluida una nueva molestia muscular que lo deja fuera del próximo partido.
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México, sin rumbo en Copa América 2024: esta es la ‘maldición’ de sus capitanes
28/06/2024 | El Tri quedó con sus chances complicadas de pasar a la siguiente fase en la Copa América.
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Eurocopa 2024: estos futbolistas llegan con lo justo físicamente para jugar en el torneo continental
13/06/2024 | Conoce a los futbolistas que llegan al límite físicamente y cuya participación en la Eurocopa 2024 está en duda.
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¿Rodilla inflamada? Esto debes hacer para evitar lesiones, según especialistas
23/04/2024 | Sigue estos consejos de especialistas para prevenir y aliviar la inflamación, y mantenerte en movimiento sin dolor.
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Chile convoca a Lichnovsky y Valdés; afición del América ruega que no se lesionen
11/03/2024 | Ambos jugadores son pieza clave de las Águilas para lo que resta de la temporada
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Este es el mejor ejercicio para prevenir dolores de hombro
29/02/2024 | Desde tendinitis hasta luxaciones, lesiones que se pueden evitar o minimizar con solo hacer ciertos movimientos.
Futbol
Las 3 lesiones más inusuales que dejaron a futbolistas casi fuera de partidos importantes
06/02/2024 | La Copa Mundial y la Champions League son eventos que ningún jugador quiere perderse pero estos percances pueden perder el sueño de sus vidas
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3 errores de entrenamiento súper comunes en mayores de 40 años
05/02/2024 | Descubre los errores más frecuentes en el entrenamiento de hombres mayores de 40 años.
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Crema con cannabis, el secreto de Brozovic, el futbolista de Croacia
24/01/2024 | El croata corre kilómetros sin lesionarse gracias a su crema MB77 que él mismo promociona.
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Entrena sin comprometer la espalda, pese a tener más de 40 años
19/01/2024 | Las lesiones están a la orden del día, aprende los cuidados para evitarlas de manera inteligente.
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Jimmy Butler admitió que ya se siente mejor, pero su lesión en el pie lo martiriza
17/01/2024 | La estrella de basketball tuvo una lesión en el pie y se perdió cuatro partidos a finales del mes de diciembre.
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¿Vas al gym? Los 3 ejercicios con pesas que pueden dejarte con discapacidad
15/01/2024 | Aprende a entrenar de la manera correcta para evitar lesiones que pueden afectar tu vida para siempre.
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Poné en práctica estos ejercicios de movilidad articular y mejora tu salud física
07/01/2024 | Aprende a mejorar tu movilidad articular con estos ejercicios
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13/12/2023 | Evita dolores intensos o molestias en tu actividad física con estos tips.
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08/11/2023 | Además lograrás fortalecer tu musculatura, adquiriendo resistencia y flexibilidad. ¡Inténtalo!
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¿Cómo cuidar tu cuerpo para prevenir lesiones? 5 tips infalibles
07/11/2023 | Las lesiones se pueden prevenir y aquí te dejamos algunos consejos.
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¿Empezaste a entrenar y te duele todo? Esto debes hacer para recuperarte
30/10/2023 | Siempre es necesario estirar y realizar otras actividades de relajación para evitar cargar los músculos
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El pasto sintético en el centro de la tormenta en los juegos de la NFL
18/09/2023 | La lesión del quarterback de los Green Bay Packers, Aaron Rodgers, reabrió la polémica en el futbol americano
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Qué es y qué hacer ante una sobrecarga muscular
15/09/2023 | Atiende estos consejos, puedes evitar lesiones innecesarias.
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5 lesiones que los principiantes en el running pueden evitar con los siguientes tips
07/07/2023 | Lee las siguientes líneas y podrás realizar esta actividad con gusto y sin lastimarte.
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Las causas por las que se produce la fátiga en el futbol
07/07/2023 | Este deporte ha aumentado la exigencia en sus jugadores, quienes tienen que esforzarse más para permanecer en competencia.
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América utilizó las redes sociales para informar sobre la situación de Jonathan Rodríguez
25/05/2023 | Las Águilas, en las redes sociales, hablaron de la operación que afrontó el delantero uruguayo.
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Eduin Caz toma drástica decisión tras incidente con sus fans que lo dejó al borde del llanto
11/04/2022 | El cantante de música regional mexicana explicó a sus seguidores que no volvería a bajarse del escenario.
