cuello

Ejercicio para mejorar tu flexibilidad y postura cervical para una vida sexual plena. Fuente Freepik

Ejercicio

Si te duele el cuello al tener relaciones íntimas, este es el ejercicio que debes hacer

22/04/2024 | Fortalece tu cuello y dile adiós al dolor durante las relaciones íntimas con este simple ejercicio que puedes hacer en casa.

Ejercicios para eliminar la papada. Fuente: Freepik

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3 ejercicios efectivos para reducir la papada

13/03/2024 | La piel del cuello no está exenta del paso del tiempo y las consecuencias de la exposición al sol. Con estos consejos puedes notar más firmeza y terminar con la antiestética papada.

Evita molestias con estos consejos

Salud

3 ejercicios para eliminar el dolor de cuello después de entrenar

21/12/2023 | El dolor de cuello es uno de los más molestos a la hora de realizar diferentes actividades diarias y hay ejercicios que contribuyen a reducirlo y evitarlo.

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Nike: estos tenis para mujer tienen 30% de descuento

19/12/2023 | Aprovecha este descuento único en los tenis Nike.

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Yoga: 3 posturas que te mejorarán tu empoderamiento y autoestima

18/12/2023 | Aprende a utilizar el ejercicio para mayor bienestar en tu vida cotidiana.

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curiosidades

Fórmula 1: Por qué los pilotos deben entrenar el cuello

16/12/2023 | Descubre toda la información acerca de los pilotos de fórmula 1 y sus entrenamientos.

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Elimina el dolor de cuello al entrenar, solo con estos 3 ejercicios

13/12/2023 | Aprende a combatir las fuertes molestias en el cuello con estos ejercicios.

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Ejercicio

Elimina el dolor de cuello al entrenar, solo con estos 3 ejercicios

13/12/2023 | También los puedes usar en momentos de tensión para aliviar la carga de esta zona.

Aprende a entrenar desde casa fácil y rápido.

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No hay excusas: 8 ejercicios que puedes hacer desde la silla y combatir el sedentarismo

11/12/2023 | Logra entrenar en cualquier lugar con pocos elementos y muy fácil.

Los ejercicios recomendados para incluir en una rutina para aliviar el dolor de cuello.

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Dolor de cuello al entrenar: 4 ejercicios para aliviar las molestias

04/12/2023 | El dolor de cuello es uno de los más molestos a la hora de realizar diferentes actividades diarias y hay ejercicios que contribuyen a reducirlo y evitarlo.

Suma estos 3 movimientos a tu rutina diaria
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Dile adiós a la papada con estos 3 ejercicios para estirar y rejuvenecer el cuello

14/10/2023 | Suma estos movimientos a tu rutina diaria y lograrás tonificar, reafirmar y adelgazar la zona más sensual de tu cuerpo.