El cuello, esa zona tan importante pero a menudo olvidada, puede ser fuente de molestias y dolores que impactan en diversos aspectos de nuestra vida, incluyendo la intimidad.
El dolor de cuello durante las relaciones sexuales es un problema común que puede afectar tanto a hombres como a mujeres, dificultando el disfrute pleno de la experiencia sexual.
Afortunadamente, existen ejercicios sencillos y efectivos para prevenir este tipo de dolor.
Fortalecer los músculos del cuello con este ejercicio isométrico te ayudará a mejorar la flexibilidad, la fuerza y la postura, previniendo molestias y permitiéndote disfrutar plenamente tus relaciones sexuales.
Licenciada en Comunicación Social egresada de la Universidad Juan Agustín Maza. Me desempeñé durante siete años como Coordinadora de Desarrollo Social en la Municipalidad de Las Heras, Mendoza, Argentina. Diplomada en Marketing Digital por la Universidad de Cuyo. Me apasionan los deportes, especialmente el fútbol y el futsal.
