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Potencia tus ganas de hacer el amor entrenando esta postura de Yoga ideal para mujeres de 40 años

13/05/2024 | Anímate a probar esta postura y descubre los increíbles beneficios que tiene para tu salud sexual.

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Recupera tu deseo sexual en 5 días, gracias a esta postura ‘mágica’ de yoga

08/05/2024 | Descubre la postura de yoga que reavivará el deseo sexual con tu pareja en solo 5 días.

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Yoga para el deseo: ¡Despierta tu pasión sexual con esta postura!

01/05/2024 | El bienestar del cuerpo te permitirá disfrutar de la intimidad sexual.

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Despierta tu pasión: estas 2 posturas de yoga aumentan el deseo sexual

26/04/2024 | El yoga no solo mejora la flexibilidad y la fuerza, sino que también tiene un impacto positivo en la salud sexual.

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3 posturas de Yoga que potenciarán tu deseo sexual

16/04/2024 | El Yoga es una práctica ancestral que no solo beneficia al cuerpo físico, sino que también tiene un impacto positivo en la salud mental y emocional, incluyendo la libido

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Yoga: estos son los mejores math para estirarte al máximo

02/03/2024 | Con estas esterillas que te proponemos podrás lograr tus asanas con la mayor comodidad.

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Hot yoga, la práctica de moda de los famosos que alivia signos de depresión

08/01/2024 | Descubre cual es la practica que cada vez se vuelve más popular entre las estrellas

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Rutina de 5 minutos de yoga facial, la clave del rejuvenecimiento

04/01/2024 | Una rutina para sumar a tu skincare, que nada tiene que ver con cremas y serums

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Esta es la mejor dieta para quienes hacen yoga

03/01/2024 | Logra bajar de peso practicando yoga y siguiendo una dieta simple, equilibrada y rica en nutrientes.

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20/12/2023 | Descubre los beneficios que trae a tu salud meditar y practicar yoga.

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Yoga facial: el secreto para reducir ojeras en pocos pasos

19/12/2023 | Aprende a combatir las ojeras con estos simples ejercicios.

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18/12/2023 | Aprende a utilizar el ejercicio para mayor bienestar en tu vida cotidiana.

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Tonifica tu cuerpo con estas 3 posturas de yoga

15/12/2023 | Con esta técnica milenaria además lograrás perder esos kilitos extras que tanto te molestan, mientras mejora tu estado de salud en general.

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13/12/2023 | Aprende a diferenciar y aprovechar cada una de las actividades.

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Balasana: la postura de Yoga que ofrece beneficios similares a cuatro horas de sueño

12/12/2023 | Conoce esta postura de yoga que te ayudará a mejorar tus hábitos.

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Postura del cisne: mejora tu flexibilidad con este ejercicio de pilates súper eficaz

08/12/2023 | Aprende a mejorar tu salud desde casa con un simple ejercicio de yoga para implementar en tu rutina.

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07/12/2023 | Hacer yoga no solo tiene beneficios para el cuerpo, si no también para calmar la ansiedad.

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Paso a paso: Así puedes adelgazar los cachetes y lucir tu sonrisa

05/12/2023 | Tonificar nuestro rostro es posible, gracias a estas técnicas de Yoga facial, que lograrán que tengas una presencia más jovial.

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3 posturas de yoga que te ayudarán a no lesionarte al entrenar

08/11/2023 | Además lograrás fortalecer tu musculatura, adquiriendo resistencia y flexibilidad. ¡Inténtalo!

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04/11/2023 | Esta es una práctica natural y efectiva para mantener una apariencia más joven y saludable.

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01/11/2023 | Cada signo astrológico tiene sus propias características únicas, incluyendo preferencias en el estilo de vida y actividades físicas

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29/10/2023 | Si eres un Escorpio en busca de la rutina de ejercicios perfecta, estás en el lugar correcto.

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Rejuvenece tu rostro en 5 minutos, solo con un ejercicio

11/10/2023 | Las técnicas del Yoga facial reducen la hinchazón y combaten la flacidez y reducen las arrugas de tu cara. Aprende a realizar este fantástico ejercicio.

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10/10/2023 | El Yoga facial te ayudará a mantener tu rostro saludable y joven. ¿Te animas a probar?

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DOGA: Conoce el Yoga para perros y ponte en armonía con tu mascota

09/10/2023 | Conoce esta practica que ayuda a fortalecer el vínculo que tienes con tu mascota.

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28/09/2023 | Esta técnica combina el Hatha Yoga y la sabiduría de la Medicina Tradicional China. Ayuda a mantener el cuerpo flexible y relaja el sistema nervioso central.

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Si eres amante de los desafíos, prueba este yoga súper intenso

23/09/2023 | Se trata del Power Yoga una variante de esta técnica milenaria se enfoca en mejorar la fuerza muscular.

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18/09/2023 | Este asanas trabaja el estiramiento de todos los grupos musculares.

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13/09/2023 | Estas posturas son ideales para poder perder peso mientras conectamos la mente y el cuerpo a través del yoga.

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07/09/2023 | Este asana es ideal si estas empezando con esta técnica milenaria.

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05/09/2023 | Puedes empezar desde cero y lograr ser un profesional tomando clases en Internet.

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Reduce el estrés y deshincha tu panza en 10 minutos con esta postura de yoga

04/09/2023 | Camila Riganti y Mónica Duran, dos mujeres ligadas al Yoga, explican los beneficios de hacer Viparita Karani.

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19/08/2023 | Aprende estas cuatro alternativas de Eka Pada Rajakapotasana o postura paloma.

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18/08/2023 | Se trata del Buti yoga, una combinación de técnicas para trabajar tu cuerpo mientras te entretienes

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13/08/2023 | Aunque parece una actividad tranquila si haces pones en practica estos tips puedes tonificar todo tu cuerpo.

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04/08/2023 | Puedes lucir hasta 10 años menos con unos minutos al día. ¡Chécalo!

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25/07/2023 | ¿Quieres conocer su secreto? Aquí te lo contamos.

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