Salud Mental
4 hábitos de tu vida cotidiana que están dañando tu salud mental y ni siquiera lo percibes
Estas ‘costumbres’ son perjudiciales para tu salud y por eso es importante detectarlas.
3 hábitos que perjudican tu salud mental y ni siquiera lo sabes
Cuidar la salud mental es algo primordial y que se puede hacer evitando situaciones cotidianas.
Todo adulto mayor debe hacer este ejercicio para el cerebro, según la Universidad de Queensland
Un programa de ejercicios saludables para adultos mayores, como el recomendado por expertos, puede ser clave para mejorar la función cerebral.
Mejora tu salud mental gracias a la influencia de la IA, según los expertos
Esta herramienta puede ser muy útil para un diagnóstico previo.
¿Cuánto tiempo por día debemos dedicarle al ejercicio, según la neurociencia?
¡Muévete por tu mente! La ciencia confirma el poder del ejercicio para combatir la ansiedad y la depresión.
Día del Psicólogo: 5 futbolistas que hablaron de salud mental ante el mundo
Los deportistas de élite transitan situaciones que hacen que su carrera, incluso su vida dejen de tener sentido, por lo que muchos recurren a especialistas.
Exjugador de Italia habla de su salud mental: “tengo depresión, no me reconozco”
Pablo Daniel Osvaldo confesó que se está medicando.
Adelgaza en pocos días, pierde grasa corporal gracias al baile
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Ricky Rubio, el crack del básquet, enseña cómo tratar la depresión con el deporte
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2 motivos por los que el invierno causa tristeza en la mayoría de las personas
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