Cuerpo saludable
4 pasos claves para (¡por fin!) comenzar a entrenar
Si estas buscando ponerte en forma, sigue los siguientes pasos.
La falta de tiempo ya no es una excusa: un entrenamiento completo de solo 10 minutos
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La rutina de ejercicio más completa para adelgazar y reducir abdomen
Con 30 minutos de fullbody a diario, tendrás el cuerpo que siempre has soñado.
Derrumbando mitos: 5 cosas que hacemos para ver resultados en el gimnasio y NO NECESITAMOS
¿Buscas bajar de peso? Silvana Araujo, influencer fitness, tiene la receta justa para adelgazar y nosotros la traemos para ti.
¿Tienes mal olor corporal? Podrías tener esta enfermedad
La Bromhidrosis puede ser más común de lo que crees, aquí te contamos cómo prevenirla.
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¿Por qué salen las hemorroides y cómo evitarlas?
Aunque a mucha gente no le gusta hablar del tema, hoy te contamos cómo puedes evitar tener hemorroides.
Niño termina en el hospital por tomar mucha leche: ¡parecía tener leucemia!
El pequeño de dos años alarmó a los médicos; pensaron que tenía una grave enfermedad.
Ta bien comer tamal: 5 beneficios para tu salud
Aunque la creencia popular señala que el tamal no es muy saludable, la realidad es que tiene beneficios para la salud.
Los 5 consejos para dormir fácil y rápido, basados en la ciencia
Conciliar el sueño no es tan sencillo para algunos; algunos requieren de la meditación u otras técnicas, pero aquí te dejamos las mejores.