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¿Siempre estás cansado y con sueño? El motivo que te hacer estar con “batería baja”
10/06/2024 | Descubre las causas de la fatiga y la somnolencia crónica: ¿podría ser anemia?
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¡Duermen más que un perezoso! 2 razones por las que siempre estás cansado y con sueño
02/06/2024 | Descubre como dos hábitos comunes podrían estar robándote tu vitalidad y afectando tu calidad de vida.
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¿Tienes más de 50 años y no te puedes mover? 3 causas del agotamiento en adultos mayores
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Insomnio: esto le pasa a tu cuerpo si duermes mal
11/03/2024 | La falta de descanso mantenido en el tiempo produce alteraciones en la salud. Pueden aparecer enfermedades físicas y mentales.
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Sigue al pie estos consejos para aumentar la energía y mejorar al máximo tu rendimiento físico
09/12/2023 | Desde hidratarse hasta incrementar el consumo de hierro, sigue estos tips y podrás notar un incremento energético en tu vida.
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¿Por qué despiertas cansado luego de una siesta? Te lo contamos
31/07/2022 | Seguramente te ha pasado que al regresar de un día pesado en el trabajo, tomar una siesta es una gran idea y te vamos a explicar cómo llevarla a cabo.
