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Virales
¿Necesitas dinero? Infonavit te da hasta 30 mil pesos si cumples con este requisito
15/04/2024 | Entérate de cómo conseguir los 30 mil pesos que ofrece Infonavit.
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Ejercicios
4 beneficios de subir y bajar escaleras a diario
10/11/2023 | Mejora la resistencia cardiovascular, aumenta la fuerza y la potencia en nuestras piernas, al tiempo que nos ayuda a bajar de peso.
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Ejercicio
6 beneficios de salir a correr en las mañanas (antes de trabajar)
18/09/2023 | ¿Quieres ser más productivo? Sal a trotar temprano.
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Ejercicio
3 beneficios de la natación que te harán saltar ya mismo a la alberca
12/09/2023 | Se trata de uno de los deportes más completos ya que utiliza todos los grupos musculares a la vez.
