Combate las várices y reenamora a tu pareja en la intimidad con unas piernas esculturales

Las várices son venas dilatadas y tortuosas que suelen aparecer en las piernas. Afectan a millones de personas en todo el mundo y, si bien no son un problema grave de salud, pueden causar molestias e incomodidad.

Además de afectar la estética de tus piernas, las várices pueden afectar tu confianza en ti misma y tu vida íntima. Sentirte insegura con tu cuerpo puede disminuir el deseo sexual y la satisfacción en la intimidad.

¿Cómo eliminar las varices de las piernas?

Vitamina C

• Fortalece el sistema inmunológico, evita la formación de coágulos y hace más resistentes las arterias y los capilares sanguíneos.
• Frutas y verduras como: Mandarinas, naranjas, limones, pimiento rojo y kiwi.

Niacina o vitamina B3

• Fortalece los vasos sanguíneos y contribuye al flujo de sangre.
• Alimentos como: pollo, lentejas, cacahuetes, huevos y atún.

Vitamina E

• Dilata los vasos sanguíneos, lo que contribuye a una mejor circulación sanguínea.
• Alimentos como: Frutos secos (almendras, nueces) y tomate.

Vitamina K

• Permite la oxigenación en las venas, arterias y el resto de órganos.
• Verduras como: lechuga, espárragos, brócoli, col, aceite de oliva

Remedios naturales

• Ajo: Contiene alicina y ajoeno, que mejoran la circulación sanguínea y previenen la inflamación de los vasos sanguíneos.
• Vinagre de manzana: Antiinflamatorio natural que mejora la circulación y reduce el tamaño de

No permitas que las várices limiten tu vida. Implementa cambios en tu estilo de vida, consulta con un médico si es necesario y disfruta de todos los beneficios de tener unas piernas sanas y hermosas.