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Esto debes hacer si a tu pareja le rechinan los dientes y eso te irrita
Si tu pareja rechina los dientes al dormir, podría tener bruxismo. Te contamos qué debes hacer.03 de febrero, 2024 | 07:00 p.m.
Bruxismo por la noche | ¿Qué hacer si rechinas los dientes? (Pixabay).
Aunque es un mal común, que también sufren famosos como Daniela Lujan, el bruxismo puede ocurrir en cualquier momento. Este padecimiento es habitual que ocurra durante la noche, a menudo detectado por la pareja debido al rechinar de los dientes durante el sueño.
El estrés y la ansiedad suelen ser causas principales, manifestándose también durante el día en momentos de tensión o concentración intensa.
Otras causas pueden incluir la desalineación dental, malos hábitos de sueño o incapacidad para relajarse, aunque a menudo el individuo no es consciente del problema.
El bruxismo puede tener graves repercusiones en la salud dental y el bienestar general, pero hay tratamientos efectivos disponibles.
¿Cuáles son los síntomas del Bruxismo?
A continuación, te contamos cuáles son algunos de los síntomas más habituales de aquellas personas que padecen bruxismo:
- Músculos faciales doloridos.
- Dolores de cabeza.
- Dolores de oído.
- Dolor en la articulación temporomandibular (ATM).
- Dientes rotos.
- Dientes sensibles.
Tratamientos posibles contra el bruxismo
Entre los enfoques comunes se encuentran las férulas o protectores bucales personalizados, que protegen los dientes del desgaste y relajan los músculos de la mandíbula.
Identificar y abordar las causas subyacentes, como el estrés o la mala alineación dental, es fundamental para el tratamiento eficaz.
Los cambios en el estilo de vida, como reducir el estrés y mejorar la postura, son recomendados por los médicos para controlar el bruxismo.
Es crucial buscar orientación profesional para determinar el mejor enfoque de tratamiento y combinar terapias personalizadas con estrategias de prevención y manejo del estrés para preservar la salud dental a largo plazo.
