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5 ejercicios súper interesantes para desarrollar la creatividad

Puedes potenciar tu creatividad con distintas prácticas. Aquí te dejamos 5 maneras de hacerlo.23 de septiembre, 2023 | 12:00 p.m.
Diferentes técnicas que te sacarán de un bloqueo mental
Imagen: @ShowmundialShow
5 ejercicios para aumentar tu capacidad creativa | Diferentes técnicas que te sacarán de un bloqueo mental Imagen: @ShowmundialShow
Foto de Betina Fagale
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La creatividad es la capacidad que tenemos de encontrar una solución cuando parece que no la hay, o de hacer algo diferente cuando nadie lo había pensado antes.

Esta capacidad creativa está intrínseca en todos los seres humanos, aunque a veces parece que no pudiéramos encontrarla, y que nuestros pensamientos se hubiesen estancado.

Para que no tengas nunca más un bloqueo metal hoy te acercamos 5 ejercicios que te ayudarán a fomentar tu creatividad de manera que puedas ser innovador en cada uno de tus actos, si así lo quisieses.

La creatividad es intinseca del ser humano
Ejercicios para estimular la creatividad Imagen: @ShowmundialShow

Los 5 ejercicios para desarrollar la creatividad

  • La primera técnica que te traemos se llama Scamper, es muy conocida y fácil de aplicar.
  • Se trata de plantear 7 preguntas correspondientes a las 7 letras que contiene la palabra Scamper sobre la idea, proceso o problema en el que tienes que emplear la creatividad.
  • Sustituir: ¿Qué puedes sustituir? ¿Con qué? ¿Por qué otro?
  • Combinar: ¿Puedo combinar este objeto con alguno más? ¿Qué pasa si los uno? ¿Cuáles son los beneficios que me trae el fusionarlos? ¿Qué nuevo uso puedo darle?
  • Adaptar: ¿Qué puedo usar para sustituir esto? ¿Aquello puede cumplir la misma función de otra manera? ¿Sirve para complementarlo?
  • Modificar: ¿Cómo lo puedo cambiar para que sea mejor? ¿Puede ser mejor? ¿Podría ser más funcional? ¿Acepta modificaciones?
  • Ponerlo en otros casos: ¿Esto serviría en este contexto? ¿Puedo usarlo para alguna otra cosa?
  • Eliminar: ¿Es realmente necesario? ¿Perderá el sentido si lo modifico? ¿Puede ser más reducido?
  • Reordenar: ¿Puedo cambiarlo sin que pierda el sentido? ¿Puedo agregar algo más?
  • La segunda técnica para aumentar tu capacidad creativa es la reconocida lluvia de ideas o brainstorming, se basa en ir lanzando ideas al azar sobre un tema elegido previamente.
  • Esta técnica ayuda al cerebro a estimularse y crear un pensamiento mucho más diversificado, por lo cual es muy recomendable para situaciones grupales o en las que es necesario llegar a una sola idea.
  • Una tercera técnica es usa tu alter ego, esta práctica se basa en imaginarte como otra persona capaz de solventar el problema.
  • A modo de ejemplo sería imaginar como solucionaría este problema un superhéroe, debes ponerte en los zapatos de tu superhéroe favorito y pensar como se comportaría él ante la situación planteada.
  • Una cuarta técnica es la combinación de objetos que consiste en crear dos listas con objetos distintos que no tengan ningún tipo de conexión y buscarles un enlace creativo.
  • Aunque al principio no le encuentres sentido, de a poco notarás como tu cerebro realiza mejores relaciones.
  • Por último, te traemos esta técnica que solemos usar muy habitualmente y se trata de crear metas a corto y largo plazo, que, aunque parezca obvio, le ayudará a tu cerebro a pensar en el futuro.
  • Lo que te permitirá ser creativo e ingenioso a la hora de planificar.

La creatividad es la capacidad de generar ideas, conceptos, soluciones o expresiones originales. Tal como dijimos previamente, es una facultad humana fundamental que se manifiesta en diversas áreas de la vida, desde las artes y la innovación tecnológica hasta la resolución de problemas cotidianos y lo mejor de todo es que puede ser estimulada.

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Mujer, madre, domadora de emociones, comunicadora social, trail runner, bailarina amateur y apasionada de las historias.