Life & Style
Life & Style

¿Llevas 3 meses sin hacer el amor y tu pareja ni te mira? Así puedes reavivar el deseo

¿Te sientes distante de tu pareja y el deseo sexual disminuye? Descubre cómo reavivar la pasión y revitalizar tu vida sexual con estos consejos prácticos y efectivos. 21 de mayo, 2024 | 11:00 p.m.
Combate la rutina y reavivar la conexión íntima con tu pareja. Fuente: Freepik
Combate la rutina y reavivar la conexión íntima con tu pareja. Fuente: Freepik

¿Qué puedo hacer ante la falta de libido y pasión con mi pareja? Es una pregunta que muchas personas se hacen cuando la chispa de la intimidad parece desvanecerse.

Sin embargo, existen estrategias efectivas para reavivar la pasión y fortalecer el vínculo emocional con tu pareja.

Explorar nuevas formas de intimidad, comunicarse abiertamente y dedicar tiempo para reconectar son pasos clave para revitalizar la vida sexual y emocional en pareja.

¿Qué puedo hacer para recuperar el deseo sexual?

Cultiva la lentitud y la atención plena

  • Dedicar tiempo a disfrutar de los pequeños detalles de la vida cotidiana puede ayudar a reducir el estrés y aumentar la receptividad sensorial.
  • Prestar atención plena a la pareja durante las interacciones no sexuales puede fortalecer la conexión emocional y despertar el deseo.
  • Practicar ejercicios de respiración profunda y meditación puede ayudar a relajar la mente y el cuerpo, creando un estado propicio para la intimidad sexual.

Explora el tacto y la sensualidad

  • Ofrecer y recibir masajes sensuales puede liberar tensiones, aumentar la oxitocina (la hormona del amor) y crear una atmósfera de intimidad con tu pareja.
  • Explorar el cuerpo de la pareja con curiosidad y sin prisas, prestando atención a las zonas que generan más placer.
Aprende cómo la comunicación abierta y erótica puede revitalizar la pasión y el deseo en la relación. Fuente Freepik
  • Incorporar juegos y ejercicios que estimulen los sentidos y activen la libido, como la Focalización Sensorial No Genital.

Crea un ambiente propicio para la intimidad

  • Cuiden la iluminación, la música y los aromas del entorno para crear una atmósfera sensual y acogedora.
  • Experimentar con nuevos espacios para el sexo, tanto dentro como fuera de casa.
  • Tómense el tiempo para descubrir el cuerpo del otro de manera gradual, aumentando el deseo sexual y la anticipación.
  • Comunicar los deseos y fantasías a la pareja de forma abierta y honesta.

Recuperar la pasión en la relación y reavivar el deseo sexual después de tres meses sin intimidad puede ser posible con pequeños cambios y dedicación.

Sube tu libido y vuelve a desear a tu pareja con este alimento ideal, explorando nuevas formas de conexión emocional y física que fortalezcan el vínculo entre ambos

MÁS NOTICIAS

Infonavit: ¿Qué hacer una vez que liquidaste tu crédito hipotecario?

Google Fotos: así puedes ahorrar espacio de almacenamiento sin borrar nada ni pagar el premium

IMSS-Bienestar: Cómo sacar una foto adecuada para tu credencial digital

Carlos Acevedo: el portero que Santos quiso ‘sacarse de encima’ y hoy sueña con ser ídolo verdiblanco

Estos son los jugadores naturalizados en la Liga MX que aún no han vestido la camiseta del Tri

Celebra el Día de la Independencia con películas mexicanas GRATIS, gracias al streaming de Roku

Botana para medio tiempo

Palo azul: beneficios, usos y cómo prepararlo correctamente

¿Vives en Tlalnepantla? El Tianguis del Chopo llegará con música, ropa y más

Mascota, Jalisco: el Pueblo Mágico donde se hornea el pan artesanal más exquisito

Así se hacen unos deliciosos alambres con queso y verduras

¿Cuánto dura el huevo preparado en el refrigerador? Esto debes saber

Tortas ahogadas: estos son los mejores sitios para comerlas en CDMX