¿Qué puedo hacer para llegar al orgasmo? Alcanzarlo y disfrutar de una vida sexual plena es un deseo natural que puede verse afectado por diversos factores, especialmente a partir de los 45 años.
Sin embargo, no tienes que resignarte a una vida sexual menos apasionada. Existen alimentos naturales que pueden ayudarte a reavivar tu deseo y potenciar tu vida sexual.
Un ejemplo de ello es la maca, un superalimento originario de Perú que es utilizado durante siglos por sus propiedades energizantes, adaptógenas y afrodisíacas.
¿Por qué la maca mejora la vitalidad sexual en la pareja?
La maca es rica en nutrientes que ayudan a reducir la fatiga física y mental
Mejora tu energía y disposición para la actividad sexual.
Maca | Fortalece tu sistema inmunológico y protege tu salud con este superalimento. Fuente Freepik
Mejora el estado de ánimo
La maca también tiene propiedades adaptógenas.
Estas propiedades ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, factores que pueden afectar negativamente el deseo sexual.
Regula el sistema hormonal
La maca ayuda a equilibrar los niveles hormonales, especialmente en mujeres durante la menopausia,
Estos cambios hormonales pueden disminuir el deseo sexual.
Disfunción eréctil
La maca actúa sobre el sistema hormonal, aumentando los niveles de testosterona y mejorando la circulación sanguínea.
Estos factores que pueden contribuir a la función eréctil.
Sin embargo, es importante recordar que la maca no es una solución mágica. Para obtener los mejores resultados, es importante combinarla con una dieta saludable y ejercicios para potenciar tu placer sexual.
Obviamente, también es indispensable tener una comunicación abierta con tu pareja puede potenciar aún más sus beneficios y ayudarte a alcanzar una vida sexual plena y satisfactoria.
