Sube tu libido y vuelve a desear a tu pareja con este alimento ideal para mayores de 45 años

¿Qué puedo hacer para llegar al orgasmo? Alcanzarlo y disfrutar de una vida sexual plena es un deseo natural que puede verse afectado por diversos factores, especialmente a partir de los 45 años.

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Sin embargo, no tienes que resignarte a una vida sexual menos apasionada. Existen alimentos naturales que pueden ayudarte a reavivar tu deseo y potenciar tu vida sexual.

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Un ejemplo de ello es la maca, un superalimento originario de Perú que es utilizado durante siglos por sus propiedades energizantes, adaptógenas y afrodisíacas.

¿Por qué la maca mejora la vitalidad sexual en la pareja?

Aumenta la libido

• La maca actúa sobre el eje hipotálamo-hipofisario-gonadal, estimulando la producción de hormonas sexuales como la testosterona y el estrógeno
• Esto se traduce en un mayor deseo sexual tanto en hombres como en mujeres.

Combate la fatiga

• La maca es rica en nutrientes que ayudan a reducir la fatiga física y mental
• Mejora tu energía y disposición para la actividad sexual.

Mejora el estado de ánimo

• La maca también tiene propiedades adaptógenas.
• Estas propiedades ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, factores que pueden afectar negativamente el deseo sexual.

Regula el sistema hormonal

• La maca ayuda a equilibrar los niveles hormonales, especialmente en mujeres durante la menopausia,
• Estos cambios hormonales pueden disminuir el deseo sexual.

Disfunción eréctil

• La maca actúa sobre el sistema hormonal, aumentando los niveles de testosterona y mejorando la circulación sanguínea.
• Estos factores que pueden contribuir a la función eréctil.

Sin embargo, es importante recordar que la maca no es una solución mágica. Para obtener los mejores resultados, es importante combinarla con una dieta saludable y ejercicios para potenciar tu placer sexual.

Obviamente, también es indispensable tener una comunicación abierta con tu pareja puede potenciar aún más sus beneficios y ayudarte a alcanzar una vida sexual plena y satisfactoria.