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Los mayores de 50 años con poco sexo reciben estas señales en su cuerpo

Descubre las posibles consecuencias negativas que la falta de actividad sexual puede tener en la salud de las personas mayores de 50 años.

La importancia de la actividad sexual para la salud mental de las personas mayores. Fuente Freepik
Más que placer | La importancia de la actividad sexual para la salud mental de las personas mayores. Fuente Freepik
Foto de Eimi Morales
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En las últimas décadas, la sociedad experimenta un importante cambio de paradigma en torno a la sexualidad, especialmente en lo que respecta a la vida sexual de las personas mayores de 50 años.

Lejos de los tabúes y prejuicios del pasado, hoy en día se reconoce abiertamente que la sexualidad es una parte fundamental de la salud y el bienestar en todas las etapas de la vida.

Cabe destacar que la práctica regular de ciertos ejercicios físicos, también puede contribuir a mejorar la vida sexual después de los 50 años.

¿Cómo afecta la falta de sexo en la salud?

Mayor susceptibilidad a enfermedades

  • La actividad sexual regular ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
  • Aumenta la producción de inmunoglobulina A.
  • Se trata de un anticuerpo esencial para combatir enfermedades como el resfriado y la gripe.

Problemas de incontinencia urinaria

  • El suelo pélvico es un grupo de músculos que desempeñan un papel crucial en el control de la vejiga
  • La actividad sexual ayuda a fortalecer estos músculos.
  • Esto reduce el riesgo de incontinencia urinaria
  • Ese es un problema que afecta a muchos adultos mayores, especialmente a las mujeres.

Alcanzar los 50 años no significa renunciar al placer y la pasión. La música puede ser una herramienta poderosa para mantener viva la llama del amor y la intimidad en esta etapa de la vida.

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Eimi Morales

Eimi Morales

Redactor

Licenciada en Comunicación Social egresada de la Universidad Juan Agustín Maza. Me desempeñé durante siete años como Coordinadora de Desarrollo Social en la Municipalidad de Las Heras, Mendoza, Argentina. Diplomada en Marketing Digital por la Universidad de Cuyo. Me apasionan los deportes, especialmente el fútbol y el futsal.