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Obesidad: entrenar después de las 19 horas es más eficiente, según la ciencia
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Obesidad: entrenar después de las 19 horas es más eficiente, según la ciencia

La ciencia revela que entrenar por la tarde-noche tiene mayores beneficios para personas con sobrepeso.

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Para el 2020 más de 38 millones de niños menores de 5 años tenían sobrepeso u obesidad, según la OMS.

Obesidad: más del 50% de las personas tiene sobrepeso por estas causas, según expertos
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La expansión del sobrepeso y la obesidad en niños, adolescentes y adultos ha alcanzado niveles críticos, exacerbados por las inequidades socioeconómicas

Acupuntura: Este es el método para adelgazar en 2 meses
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Además de mejorar nuestro sistema digestivo, dándole mayor vitalidad a nuestros órganos, lo que nos ayuda a perder peso sin darnos cuenta.