lumbalgia

Ejercicios

¿Puedo hacer ejercicio si tengo lumbalgia? esto dicen los profesionales

12/12/2023 | El fortalecimiento de la espalda es fundamental para evitar dolores.

Salud

El ejercicio que debes hacer para aliviar los dolores de espalda

30/09/2023 | Pocas personas saben que la principal causa del dolor bajo de espalda está en la articulación sacroilíaca. Si el dolor persiste deberías consultar a un profesional de la salud.

Ejercicio

Alivia los dolores de espalda, solo con estos 3 tips

09/09/2023 | Puedes evitar problemas a futuro si te tomas unos minutos al día y te ejercitas.