Várices: esta hierba medicinal promete dejar en el pasado las venas hinchadas

Las várices, esas venas hinchadas y retorcidas que aparecen en las piernas, no solo son un problema estético sino también una condición que puede causar molestias y dolor de piernas.

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En la búsqueda constante de remedios efectivas y naturales, hierbas medicinales gana popularidad por su promesa de dejar en el pasado estas antiestéticas venas.

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Pero, ¿sabías que además de recurrir a tratamientos naturales,mejor ejercicio para eliminar las várices sin salir de casa también juega un papel crucial?

Combinando ambos enfoques, es posible mejorar significativamente la insuficiencia venosa y la apariencia de tus piernas.

¿Cómo quitar las várices en una semana con remedios caseros?

Baño de asiento con hierbas

• Prepara un baño de asiento con una infusión de hierbas como laurel, milenrama, manzanilla y menta.
• Agrega una pizca de bicarbonato de sodio, deja hervir la mezcla y luega cuela la infusión y viértela en una tina con agua tibia.
• Siéntate en la ducha durante 15-20 minutos, permitiendo que el agua tibia y las propiedades de las hierbas actúen sobre tus piernas.

Loción de hamamelis

• Esta loción casera es refrescante y ayuda a tonificar las venas.
• Mezcla 40 ml de agua de hamamelis, 20 ml de aceite de almendras y 5 ml de aceite esencial de ciprés y menta.
• Agita bien y aplica la loción sobre las piernas con un suave masaje.

Cola de caballo

• Se prepara hirviendo una cucharada de cola de caballo seca en una taza de agua durante 10 minutos.
• Se puede beber hasta tres tazas al día.
• Reduce la inflamación en las venas, lo que puede aliviar el dolor de piernas y la molestia asociados a las várices.

¿Qué tratamiento es más eficaz para las várices?

Escleroterapia

• La escleroterapia consiste en inyectar una solución irritante en la vena varicosa.
• Esta solución provoca que la vena se inflame y se cierre, y con el tiempo, la vena se reabsorbe y desaparece.
• Es un procedimiento mínimamente invasivo, ambulatorio y con anestesia local.
• La recuperación es rápida y permite volver a la rutina diaria al día siguiente.
• Es eficaz para eliminar várices pequeñas y medianas, mejorando la apariencia estética de las piernas.
• Puede aliviar síntomas como dolor, pesadez y calambres.

¿Como eliminar las arañitas de las piernas naturalmente?

• Aplicar compresas frías sobre las arañitas durante 10-15 minutos varias veces al día puede ayudar a reducir la hinchazón y mejorar la circulación sanguínea.
• Elevar las piernas por encima del nivel del corazón durante 30 minutos dos o tres veces al día ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y reducir la hinchazón.
• El ejercicio regular especialmente caminar o nadar, ayuda a fortalecer las piernas y mejorar la circulación sanguínea, lo que puede beneficiar a las personas con arañas vasculares
• Alimentos ricos en potasio pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea y reducir la inflamación.

¿Qué infusiones son buenas para la circulación de la sangre?

Té verde

• El té verde es rico en catequinas, compuestos antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño oxidativo y a mejorar la función endotelial, la capa interna de los vasos sanguíneos.
• Esto puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo y reducir la presión arterial.

Té rojo

• El té rojo también es rico en antioxidantes, incluidos los flavonoides y las catequinas.
• Estos compuestos pueden ayudar a dilatar los vasos sanguíneos, mejorar el flujo sanguíneo y reducir el riesgo de coágulos sanguíneos.

Té de jengibre

• El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y anticoagulantes.
• Pueden mejorar la circulación sanguínea y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

Té de ajo

• El ajo contiene alicina, un compuesto que tiene propiedades vasodilatadoras y anticoagulantes.
• Esto significa que puede ayudar a ensanchar los vasos sanguíneos y mejorar el flujo sanguíneo.

Con la promesa de esta hierba medicinal para dejar en el pasado las venas hinchadas, es esencial complementarla con hábitos saludables para maximizar sus beneficios.

Los expertos destacan que el mejor ejercicio para eliminar las várices es una combinación de actividades que promuevan la circulación, como caminar, nadar o andar en bicicleta.

Adoptar estos ejercicios, junto con el uso de la hierba medicinal, como el hamamelis, puede ofrecer un enfoque integral y efectivo para combatir las várices y mejorar la salud venosa.