Un dolor de cabeza fuerte y persistente, especialmente en la parte posterior de la cabeza o en las sienes, puede ser un indicador de que la presión arterial está elevada.
Este dolor puede ser pulsátil o intenso y empeorar con la actividad física o al agacharse.
La presión arterial alta puede ocasionar dolor o molestia en el pecho, similar a la angina de pecho.
Este dolor puede irradiarse hacia el brazo izquierdo, la mandíbula o la espalda.
Ejercicio como escudo | El papel crucial del ejercicio físico en la prevención y control de la hipertensión. Fuente: Freepik
Puede ser opresivo, constrictivo o similar a una presión.
3. Mareos o aturdimiento
Si te sientes mareado o aturdido con frecuencia, especialmente al levantarte rápido o después de realizar ejercicio, podría ser un signo de que tu presión arterial está fuera de control.
Este aturdimiento puede ir acompañado de visión borrosa o zumbidos en los oídos.
Enfrentarse a la presión arterial alta y sus síntomas es un paso crucial para proteger la salud cardiovascular, especialmente para quienes superan los 50 años.
Además, es importante recordar que cuidar la presión arterial no solo implica la atención a los síntomas, sino también la adopción de un estilo de vida saludable, que puede incluir dejar de fumar.
Licenciada en Comunicación Social egresada de la Universidad Juan Agustín Maza. Me desempeñé durante siete años como Coordinadora de Desarrollo Social en la Municipalidad de Las Heras, Mendoza, Argentina. Diplomada en Marketing Digital por la Universidad de Cuyo. Me apasionan los deportes, especialmente el fútbol y el futsal.
