Este es el mejor ejercicio para entrenar tu placer sexual

¿Quieres el secreto para una vida sexual más plena? Así como existen ejercicios para fortalecer tu cuerpo y mejorar tu estado físico, también hay ejercicios específicos para aumentar tu sensibilidad y mejorar tu experiencia sexual.

En este artículo, te revelamos el secreto mejor guardado: un ejercicio que te ayudará a llevar tu placer sexual a otro nivel.

¿Qué ejercicio aumenta el deseo sexual?

Abdominales hipopresivos

• Fortalecen el suelo pélvico, zona muscular fundamental para la excitación y el orgasmo, tanto en hombres como en mujeres.
• Ayudan a mejorar la circulación sanguínea, esencial para la lubricación y la erección, lo que puede conducir a experiencias sexuales más placenteras.
• Este ejercicio aumenta la sensibilidad en los genitales, tanto en hombres como en mujeres. Esto significa que podrás disfrutar de más placer con menos estimulación.

Si bien la exploración, las técnicas y la comunicación son pilares fundamentales para una vida sexual plena, no debemos olvidar el papel que juega la vitamina que debes tomar para aumentar el placer y tu apetito sexual.