Muchas personas no les gusta cocinar y optan por comprar comidas todos los días. Aquí te contaremos si es recomendable o no comprar comida hecha a diario y no tocar la cocina salvo los domingos cuando generalmente cocinan en familia.
Con los precios del supermercado, ¿conviene cocinar o comprar comida?
Al comparar los costos de cocinar en casa y comprar comida hecha, hay que tener en cuenta algunas situaciones, como por ejemplo que la compra de ingredientes puede ser más barata en ciertos supermercados que en otros comercios.
Por otro lado, la comida hecha puede ser una opción conveniente por el tiempo que uno se ahorra pero su costo es generalmente más alto y puede no ser la opción más saludable silo hacemos a diario.
Hay que tener en cuenta que los alimentos procesados suelen contener altos niveles de sal, azúcar y grasas saturadas, a diferencia de lo que se cocina en casa con productos de la canasta básica.
La elección del supermercado más económico para comprar alimentos en el país varía de la zona donde esté ubicado el comercio y de los productos que ofrezcan.
A grandes rasgos, según la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), los super Bodega Aurrerá y Walmart suelen ofrecer precios bajos en productos de primera necesidad a nivel nacional. Como competencia, las tiendas Bodega Aurrerá de Querétaro y León, Guanajuato, destacan por sus precios competitivos.
¿Dónde es más barato comprar la despensa?
En la región norte del país, comprar despensa en Soriana Hiper puede resultar más caro que en otros lados, pero si lo hacemos en la zona occidente, Merkabastos es el supermercado menos económico.
Por su parte, en la región centro, Bodega Aurrera, La Comer y Chedraui son opciones más baratas para los consumidores mexicanos que buscan ahorrar algo de dinero en las compras.
¿Cuál es la canasta básica según datos de Profeco?
La canasta básica se define como el conjunto de productos considerados esenciales para satisfacer las necesidades básicas de una familia tipo. Según la Profeco, esta canasta incluye 24 productos, entre los alimenticios y de higiene personal y limpieza.
El precio de esta canasta puede variar dependiendo de la tienda y la región del país donde uno haga las compras, pero en promedio a nivel nacional hay que gastar unos 811 pesos para comprar estos productos.
¿Qué supermercado es más barato en México?
Según los datos recientes, Bodega Aurrerá en Querétaro y León, Guanajuato, así como Chedraui en Morelos y Puebla, ofrecen los precios más bajos para los productos esenciales.
Periodista con trayectoria de 12 años. Exredactor en El Ciudadano, Sitio Andino y Los Andes. Trabajé en radio en LV4 San Rafael y Radio Cooperativa. En 2023 publiqué mi libro ‘Amor por la naranja (Club Social Las Heras)’. Fan del deporte, sociedad, policiales, política y televisión. Licenciado en Comunicación de la Universidad de Congreso.
