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Peso muerto sin tanto esfuerzo, ¿se hace con o sin mancuernas?
30/09/2024 | Este ejercicio hace trabajar varios grupos de músculos al mismo tiempo.
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El efecto Mozart: ¿Puede la música clásica mejorar tu memoria?
30/09/2024 | Conoce los beneficios corporales de escuchar este género musical.
Ejercicio
Deshazte de la barriga posparto: 4 ejercicios claves para un abdomen tonificado
29/09/2024 | Con estos ejercicios puedes lucir un abdomen más duro.
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¿Dónde estudió Isaac Alarcón, el mexicano que integra el equipo de prácticas de los 49ers?
29/09/2024 | El jugador forma parte del equipo de prácticas de los 49ers,
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Bajar peso nunca fue tan fácil: La innovadora técnica 2.2.2 que transformará tu cuerpo
29/09/2024 | Con este novedoso método lograrás dejar atrás esos kilos de más que tienes.
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Té verde: ¿por qué sus propiedades ayudan a mantener nuestra memoria sana?
29/09/2024 | Conoce los beneficios de esta infusión muy consumida por las personas.
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¿Siempre tienes las manos frías? Descubre si puedes estar ante un ataque de ansiedad
28/09/2024 | La sensación de frío en las manos se debe a un problema en la irrigación.
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¿Cuál es el récord del ‘Samurai’ Sosa luego de su combate en el Madison Square Garden?
28/09/2024 | Conoce cómo quedaron los números del púgil surgido de Tijuana.
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28/09/2024 | Se confirmó la salida de un hombre importante en la estructura austríaca.
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La actividad física que recomiendan los expertos para prevenir las adicciones
28/09/2024 | Con estas actividades físicas puedes mejorar tu tratamiento por las adicciones.
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Patrick Mahomes: el mariscal de campo qué romperá otro récord en la Semana 4 de la NFL
28/09/2024 | El jugador es una de las figuras de los Chiefs pero también de la liga en general.
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¿Quieres crecer sin esfuerzo? Descubre por qué dormir bien te da un centímetro más
27/09/2024 | Descubre por qué puedes ser más alto cuando te vas a dormir por las noches.
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El ‘requisito’ de su madre para que Xander Zayas, rival del mexicano Damián Sosa, sea profesional
27/09/2024 | El boxeador de Puerto Rico tuvo que cumplir algo antes de firmar su primer contrato.
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El mejor método casero para blanquear tus dientes en pocos pasos sin gastar dinero
27/09/2024 | Conoce cómo crear una técnica que permite tener tu sonrisa reluciente.
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Pantorrillas fuertes: ¿Cuántas repeticiones puedes hacer para que luzcan firmes?
27/09/2024 | Con este número de repeticiones obtienes los resultados esperados en tus piernas.
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GP de Estados Unidos: La vez que el Red Bull de Checo Pérez llegó volando al circuito de Austin
27/09/2024 | Conoce la inusual llegada del monoplaza del mexicano de Red Bull.
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¿Te desorientas rápido? Con este juego puedes memorizar las calles de tu ciudad
27/09/2024 | Con esta app puede divertirte pero también ejercitar el cerebro para recordar calles.
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Entrenar con pesas todos los días extiende tus años de vida, según este estudio
27/09/2024 | Un estudio científico revela los beneficios que tiene hacer ejercicios con carga.
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No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy: 3 pasos para dejar de procasitnar
26/09/2024 | Esta acción puede ser cambiada con estos consejos.
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¿Tienes el cabello rizado? Conoce cada cuántos días debes lavarlo en una semana
26/09/2024 | Para quienes tienen este tipo de pelo, hay ciertos consejos para su lavado.
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¿Subir escaleras o salir a caminar? Este es el mejor ejercicio para tu salud, según la ciencia
26/09/2024 | Un estudio reveló los aspectos positivos de subir escalones.
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26/09/2024 | El boxeador local recibió sentidas palabras por parte del super campeón de los supermedianos.
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‘Slow training’: el secreto para aumentar masa muscular sin sufrir lesiones
26/09/2024 | Con este tipo de entrenamiento lograrás resultados más que óptimos.
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¿Cuál es el fruto que ayudará a que tus ojeras se noten menos?
26/09/2024 | Con una crema basada en un fruto y una planta puedes mejorar tu piel.
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¿Bostezas sin darte cuenta? Descubre lo que tu cuerpo intenta expresar, según la ciencia
25/09/2024 | El bostezo inesperado es una señal que debes prestarle mucha atención.
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25/09/2024 | El joven piloto busca emular los pasos de su abuelo en el automovilismo mundial.
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¿Puedes doblar tu lengua? La ciencia explica por qué algunos lo logran y otros no
25/09/2024 | Esta extraña habilidad es realizada por muchas personas en todo el mundo.
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Celulitis: ¿Qué es el ‘palper-rouler’, el método de belleza que la elimina en pocas semanas?
25/09/2024 | Con esta técnicas lograrás dejar atrás esos problemas de grasa en tu piel.
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¿Por qué al entrenar mejora el ánimo y el autoestima, según expertos?
25/09/2024 | Los ejercicios físicos mejoran notablemente nuestra vida diaria.
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24/09/2024 | Hay especies que fueron modificados sus nombres para evitar actos discriminatorios.
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¿Sientes hormigueo en manos y pies? Por esta razón, puede ser una señal de alerta de tu salud
24/09/2024 | Cuando sientas estos síntomas, debes estar atento y buscar una solución a esta problemática.
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El plan a largo plazo con ejercicios fáciles que transforman tu casa en un gimnasio de élite
24/09/2024 | Con simples movimientos, podrás ejercitar tu cuerpo en la comodidad de tu hogar.
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24/09/2024 | El boxeador mexicano sumó un nuevo triunfo por la vía rápida y elevó su promedio.
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23/09/2024 | El atacante de Tigres criticó el nivel de la liga de futbol de Estados Unidos y ponderó la mexicana.
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23/09/2024 | La comunicación con tus plantas puede generar aspectos positivos en tu vida.
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22/09/2024 | Conoce el motivo por el cual los monoplazas no tendrá acción hasta Austin.
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Harina de centeno: el insólito alimento que sirve para tener un pelo reluciente
22/09/2024 | Con este producto lograrás resultados óptimos en tu cabello.