¿Las personas somos más creativas en la ducha? Esto dice la ciencia

La ducha suele ser un momento de relax para cualquier personas, más allá del aseo necesario de nuestro cuerpo en cualquier parte del día.

Según algunos estudios científicos, al ducharse una persona también puede activar su creatividad e inspiración, sea cantando o con otros métodos ya estudiados.

¿Me vuelvo más creativo cunado me doy una ducha?

• Sucede que según los expertos, cuando una persona se está duchando surgen ideas brillantes, soluciones a problemas complejos o por qué no, atisbos de creatividad que son de mucha importancia para el futuro.
• Este fenómeno de la ducha no se dio de la nada, sino que responde a fundamentos científicos y psicológicos que explican por qué uno al ducharse convierte al baño en lugar para la creatividad.
• Existe una combinación de factores que están relacionados a la relajación, desconexión mental y estimulación sensorial, que juntos contribuyen a crear un ambiente ideal para que la mente se introduzca en un espacio de creación.
• Cuando una persona está en la ducha hay que entender cómo funciona el cerebro cuando dejamos que nuestra mente divague y se relaje, a diferencia de cuando hacemos algo que forma parte de nuestra rutina diaria.
• Científicos han expresado que lo que se conoce como ‘modo por defecto’, se activa cuando no estamos enfocados en algo en particular y eso suele generarse durante la ducha porque las ideas fluyan libremente.
• Otro punto a tener en cuenta es el agua caliente cuando alguien se da una ducha, porque tiene la propiedad de relajarnos y atenuar el uso de los sentidos externos, lo que lleva a que la persona pueda liberar pensamientos y crearlos a su modo sin ninguna molestia externa.

Ducha | Ducharse trae beneficios a nuestro cuerpo fuente: freepik

Con estos fundamentos, se puede afirmar que la ducha se transforma en un espacio de relajación y creatividad para los seres humanos.