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¡Sonríe! Te decimos por qué hoy es el Yellow Day, el día más feliz del año
¿No sabías que hoy es el día más feliz del año? Te decimos por qué.20 de junio, 2022 | 12:16 p.m. | Creado por psicólogos y meteorólogos, el día más feliz del año se celebra cada 20 de junio
Después de que ayer muchas personas experimentaran lo que son los “daddy issues” por el Día del Padre, hoy es un nuevo día y oportunidad para sonreír pues es el Yellow Day, considerado el día más feliz del año.
¿Qué es el Yellow Day y cuál es su origen?
Cada 20 de junio se celebra en muchos países, incluido México, el Yellow Day. Este día es considerado el más feliz del año, y no es casualidad, pues incluso psicólogos y meteorólogos se dieron a la tarea de desarrollar una fórmula para determinar este día.
La ecuación creada fue: O + (N x S) + CPM / T + He, en la cual cada variable tiene un significado:
O: Disfrutar de las actividades en el exterior, lo cual implica estar más tiempo en contacto con el aire libre.
N: Se refiere al contacto con la naturaleza, y la paz que da esta acción.
S: Socializar de manera más frecuente con familia, amigos y vecinos.
CPM: Recuerdos positivos de infancia, que suelen tener lugar en estos meses.
T: El aumento de la temperatura, pues se va el frío y comienza el verano.
HE: La emoción porque las vacaciones están cada vez más cerca.
Esto, es con base en los siguientes motivos:
- Aumento de temperaturas y de horas de luz por el paso de la primavera al verano
- Cercanía de las vacaciones de verano
- Los días son considerados más largos por la cantidad de luz solar
Además, en algunos países, incluso se modifica el horario laboral y se les da más tiempo libre por las tardes a sus trabajadores, quienes vienen de trabajar arduamente en los primeros meses del año. Esto influye en el humor de los empleados quienes regresan con mejor actitud con su familia.
Por otro lado, se tiene una mayor exposición a la cantidad de luz solar, y los días parecen durar más debido a que comienza a oscurecer más tarde. Además, la luz solar aumenta la producción de serotonina, hormona responsable de hacernos sentir felices.
El nombre de Yellow Day está directamente relacionado con el color amarillo, el cual en la psicología está asociado a la felicidad, optimismo, diversión, creatividad y bienestar.