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Plancha del oso: el mejor ejercicio para fortalecer tus brazos después de los 50 años
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Plancha del oso: el mejor ejercicio para fortalecer tus brazos después de los 50 años

Conoce un ejercicio simple para fortalecer el core, tonificar los brazos y mejorar la postura.

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Un, dos, tres, por mi y por todos mis amigos, chica se lleva tremendo susto al ver pasar a un oso bebe a un lado de ella ¿Cuál fue su reacción?

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Este oso apareció en la Facultad de Ciencias de la Comunicación de la Universidad Autónoma de Nuevo León.