Mente
Salud mental
Ideal para mayores de 50 años: Aprende a entrenar la mente y retrasar el envejecimiento
22/06/2024 | Descubre cómo mantener tu mente activa y prevenir el deterioro cognitivo después de los 50 años.
Life & Style
3 métodos para trabajar la tolerancia a la frustración
09/03/2024 | El manejo de la frustración se puede trabajar con diferentes métodos que pueden ayudar al desarrollo personal.
Inteligencia
Resuelve este reto matemático en 7 segundos y demuestra tu inteligencia
06/01/2024 | Aprende a medir tu inteligencia con este reto matemático.
Curiosidades
Juego de atención: encuentra las tres diferencias en la imagen en 16 segundos
05/01/2024 | Descubre que tan activo eres con este juego de atención
Personalidad
Tienes 11 segundos para encontrar el hueso oculto en la imagen mientras llueve a cántaros
07/12/2023 | Realiza este reto para descubrir el objeto oculto.
Ejercicio
Estos 2 ejercicios tibetanos te ayudarán a trabajar TODOS los músculos en 15 minutos
20/11/2023 | Al activar los centros energéticos podés comenzar el día de la mejor manera, promover la salud holística y el bienestar integral
Ejercicio
Resistencia mental: El secreto para superar tus límites al hacer deporte
08/10/2023 | Para que puedas tener un alto rendimiento aún ante condiciones adversas.
Life & Style
Milagros de la mente, así puedes transformar tu realidad de la mediocridad al éxito
26/09/2023 | Diferentes teorías afirman que nuestros sentimientos crean nuestra realidad.
Ejercicio
3 claves del entrenamiento mental para deportistas
07/09/2023 | Cómo fortalecer la concentración y la determinación para lograr tus objetivos.
Consejos útiles
Según la ciencia si te concentras en tus músculos mientras entrenas, crecerán más
12/08/2023 | Poner la mente en el estímulo físico maximiza el resultado. ¡Toma nota!
Entretenimiento
Reto viral: Pon a prueba tu agilidad visual y encuentra a la serpiente
26/12/2022 | Aunque muchas veces ponemos a prueba al cuerpo con ejercicio, esta vez entrena a tu mente.