Ejercicio

Sexo tántrico: este es el mejor ejercicio para aumentar el placer

Descubre un ejercicio sencillo para intensificar el placer y alcanzar el éxtasis.

El Tantra explora la energía sexual como fuente de placer, conexión y transformación. Fuente Freepik
Sexo tántrico | El Tantra explora la energía sexual como fuente de placer, conexión y transformación. Fuente Freepik
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¿Qué puedo hacer para llegar al orgasmo? El sexo tántrico es una filosofía milenaria que va más allá de lo sexual, te invita a conectar con tu pareja y contigo mismo a través de la plena consciencia del presente.

En el tantra, el tiempo presente es el único que existe. No hay lugar para el pasado o el futuro, solo para la experiencia del aquí y ahora.

Esto cobra especial relevancia durante la sexo, donde la atención plena en las sensaciones y la conexión con la pareja son elementos fundamentales para alcanzar el placer máximo.

¿En que consiste este ejercicio?

Respiración

  • Cierra los ojos y concéntrate en tu respiración.
  • Siente la entrada y salida del aire por tu nariz.
  • Observa cómo se expande tu abdomen y tu pecho con cada inhalación.

Conexión

  • Abre los ojos y mira fijamente a tu pareja.
  • Observa cada detalle de su rostro, su piel, sus ojos.
  • Siente la energía que fluye entre ustedes.
Despierta tus sentidos | Explora la sensualidad a través del tacto, la mirada, el olfato, el gusto y el oído. Fuente: Freepik

Toque

  • Explora el cuerpo de tu pareja con suavidad y delicadeza.
  • Recorre cada centímetro de su piel con tus manos, labios y lengua.
  • Presta atención a las diferentes texturas y temperaturas.

Sonido

  • Escucha atentamente los sonidos que emite tu pareja.
  • Disfruta de su respiración, sus gemidos, su voz.
Transforma la rutina | Convierte actividades cotidianas en momentos de conexión consciente, apreciando la belleza en lo simple. Fuente Freepik

¿Cuáles son los consejos extra para elevar tu experiencia tántrica?

  • Observen el olor, la textura de la piel, la respiración y los sonidos de su pareja.
  • Tómense el tiempo para explorar el cuerpo de su pareja y disfrutar de cada momento.
  • Hablen sobre lo que les gusta y lo que no les gusta.
  • Relájense y disfruten ya que este ejercicio debe ser una experiencia placentera y sin estrés.

El sexo tántrico es una forma de vida que puede ayudarte a mejorar tu vida sexual y tu relación con tu pareja.

Si estás buscando nuevas formas de aumentar el placer, te invito a realizar este ejercicio a diario y disfruta de una vida sexual de un joven de 20.

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Eimi Morales

Eimi Morales

Redactor

Licenciada en Comunicación Social egresada de la Universidad Juan Agustín Maza. Me desempeñé durante siete años como Coordinadora de Desarrollo Social en la Municipalidad de Las Heras, Mendoza, Argentina. Diplomada en Marketing Digital por la Universidad de Cuyo. Me apasionan los deportes, especialmente el fútbol y el futsal.