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¿Cuál es el secreto para volver a tener sexo luego de varios años?

¡Adiós al miedo! Descubre cómo volver a disfrutar del sexo después de una pausa.

Superando las barreras para volver a disfrutar del sexo. Fuente Freepik
Volver a empezar | Superando las barreras para volver a disfrutar del sexo. Fuente Freepik
Foto de Eimi Morales
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La vida nos lleva por caminos inesperados, y a veces eso significa pasar un tiempo sin disfrutar de la intimidad sexual.

Sin embargo, nuestro cuerpo tiene una forma sabia de comunicarnos cuando necesita intimidad. A través de esta señal, tu cuerpo indica que no tienes suficiente sexo, si sabemos interpretarlos, pueden guiarnos hacia una vida sexual más plena y satisfactoria.

Muchas personas pasan por esto y con un poco de ayuda, puedes volver a disfrutar del sexo sin problemas.

¿Cómo tener relaciones sexuales después de muchos años?

Confianza en ti mismo/a

  • No te dejes llevar por la idea de que has perdido tus habilidades o que ya no eres atractivo/a.
  • Confía en tu cuerpo y en tu experiencia, y enfócate en disfrutar del momento del sexo.

Disfruta el presente

  • Es importante no pensar en el pasado o en el futuro.
  • Deja que te guíe la intuición y concéntrate en las sensaciones del momento.

No hay apuro

  • Tómate tu tiempo para explorar y descubrir nuevamente tu cuerpo y el de tu pareja.
  • No te sientas presionado/a por llegar al orgasmo o por cumplir con expectativas.
La práctica hace al maestro | Cuanto más practiques, más cómodo/a te sentirás y mejor disfrutarás del sexo. Fuente Freepik

Comunicación

  • Habla con tu pareja sobre tus deseos, necesidades y expectativas
  • La comunicación abierta y honesta es fundamental para crear un ambiente de confianza y seguridad.

Relájate y diviértete

  • Lo más importante es que te relajes y te diviertas en el momento del sexo.
  • El sexo debe ser una experiencia placentera para ambos, así que no te tomes las cosas demasiado en serio.

Explora y experimenta

  • No tengas miedo de probar cosas nuevas y explorar tus fantasías sexuales.
  • El sexo es una oportunidad para descubrir nuevas sensaciones y placeres.

Retomar la vida sexual después de un tiempo puede ser un proceso desafiante, pero también puede ser una oportunidad para redescubrirte a ti mismo/a y a tu pareja.

Si te sientes listo/a para llevar tu vida sexual al siguiente nivel, existen ejercicios que puedes practicar para entrenar tu placer sexual.


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Eimi Morales

Eimi Morales

Redactor

Licenciada en Comunicación Social egresada de la Universidad Juan Agustín Maza. Me desempeñé durante siete años como Coordinadora de Desarrollo Social en la Municipalidad de Las Heras, Mendoza, Argentina. Diplomada en Marketing Digital por la Universidad de Cuyo. Me apasionan los deportes, especialmente el fútbol y el futsal.