Escrito en Ejercicio el
Ejercicio
Sexo tántrico: este es el mejor ejercicio para aumentar el placer
Descubre un ejercicio sencillo para intensificar el placer y alcanzar el éxtasis.11 de mayo, 2024 | 07:00 p.m.
Sexo tántrico | El Tantra explora la energía sexual como fuente de placer, conexión y transformación. Fuente Freepik
¿Qué puedo hacer para llegar al orgasmo? El sexo tántrico es una filosofía milenaria que va más allá de lo sexual, te invita a conectar con tu pareja y contigo mismo a través de la plena consciencia del presente.
En el tantra, el tiempo presente es el único que existe. No hay lugar para el pasado o el futuro, solo para la experiencia del aquí y ahora.
Esto cobra especial relevancia durante la sexo, donde la atención plena en las sensaciones y la conexión con la pareja son elementos fundamentales para alcanzar el placer máximo.
¿En que consiste este ejercicio?
Respiración
- Cierra los ojos y concéntrate en tu respiración.
- Siente la entrada y salida del aire por tu nariz.
- Observa cómo se expande tu abdomen y tu pecho con cada inhalación.
Conexión
- Abre los ojos y mira fijamente a tu pareja.
- Observa cada detalle de su rostro, su piel, sus ojos.
- Siente la energía que fluye entre ustedes.
Toque
- Explora el cuerpo de tu pareja con suavidad y delicadeza.
- Recorre cada centímetro de su piel con tus manos, labios y lengua.
- Presta atención a las diferentes texturas y temperaturas.
Sonido
- Escucha atentamente los sonidos que emite tu pareja.
- Disfruta de su respiración, sus gemidos, su voz.
¿Cuáles son los consejos extra para elevar tu experiencia tántrica?
- Observen el olor, la textura de la piel, la respiración y los sonidos de su pareja.
- Tómense el tiempo para explorar el cuerpo de su pareja y disfrutar de cada momento.
- Hablen sobre lo que les gusta y lo que no les gusta.
- Relájense y disfruten ya que este ejercicio debe ser una experiencia placentera y sin estrés.
El sexo tántrico es una forma de vida que puede ayudarte a mejorar tu vida sexual y tu relación con tu pareja.
Si estás buscando nuevas formas de aumentar el placer, te invito a realizar este ejercicio a diario y disfruta de una vida sexual de un joven de 20.
