La actividad física y el deporte ayuda a los niños a indagar, explorar, resolver problemas básicos y, lo más importante, a divertirse. Aquí te señalamos algunos beneficios específicos para su desarrollo.
¿Qué gana un niño haciendo deporte?
La actividad física le da a los niños un contexto donde adquirir destrezas y habilidades intelectuales y cognitivas, algo que les aportará seguridad en ellos mismos.
Aumentar las habilidades motoras es un beneficio clave para los niños. Con la actividad física empiezan a forjar la locomoción, el equilibrio y la manipulación, bases del desarrollo motriz.
Otra ventaja para los niños es que crean hábitos deportivos. Al ir progresando dentro del deporte elegido, se irán ‘enganchando’ y generando una identificación positiva con el mismo.
Otro de los beneficios es que aleja del sedentarismo a los niños. Quienes hacen deporte o ejercicio a una edad temprana suelen estar más sanos y tener buen rendimiento escolar.
El deporte además ayuda a los niños a mejorar las habilidades sociales, ya que generan una interacción frecuente con otros y empiezan a constituir lazos de amistad.
Trato de poner en palabras mucho de lo que me pasa por la mente. Me gustan mucho el fútbol y la música, aunque también le hago espacio al cine y a la historia.
