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Ejercicios
Que no decaiga: este es el mejor ejercicio para levantar tus pechos después de los 40 años
27/05/2024 | ¡Di adiós a la flacidez! Descubre el ejercicio secreto para levantar tus pechos y lucir un busto más firme y atractivo
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Ejercicio
4 ejercicios para tener el pecho fuerte y musculoso, después de cumplir 50 años
09/03/2024 | Ejercitar el pecho y poseer grandes músculos se logra con diferentes trabajos que aquí te contaremos.
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Ejercicios
5 ejercicios de pecho solo recomendados para mujeres
30/10/2023 | Ideales para retrasar la caída natural y resaltar la zona pectoral femenina.
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Ejercicios
No Bra Day: Esto sucede si entrenas sin sujetador
13/10/2023 | El 13 de octubre es el día destinado mundialmente a la concientización de la prevención del cáncer de mama, mira los efectos de entrenar sin sujetador.
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Ejercicio
Los mejores 5 ejercicios para tener pectorales de acero como Schwarzenegger
23/09/2023 | El ex fisicoculturista mantiene una exigente rutina de pesas aun a sus 76 años.
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Ejercicio
4 errores muy comunes que cometemos al entrenar los pectorales y el pecho
19/09/2023 | Si quieres un pecho fortalecido, evita los errores que te contaremos a continuación y evita la probabilidad de lesiones.
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Ejercicio
Los tres ejercicios que te ayudarán a endurecer el pecho
05/09/2023 | Estas rutinas te ayudarán a tener unos pectorales de ‘metal’.
