frecuencia

Descubriendo la frecuencia ideal para cada pareja. Fuente: Freepik

Life & Style

Sexo: ¿cuánto es demasiado y cuánto es muy poco, según la ciencia?

06/05/2024 | La ciencia responde a una pregunta que genera debate durante siglos: ¿existe una frecuencia sexual ideal para una pareja?

Es una de las mejores formas de evaluar nuestra condición física.
Foto: @ShowmundialShow

Ejercicio

Por este motivo, la frecuencia cardíaca en reposo es esencial al entrenar

06/09/2023 | Verificar como funciona nuestro corazón es de suma importancia y más si somos deportistas.