Emociones
¿Por qué al entrenar mejora el ánimo y el autoestima, según expertos?
Los ejercicios físicos mejoran notablemente nuestra vida diaria.
Olvida los problemas de pareja con este truco infalible para evitar discusiones
Descubre este sencillo truco que te permitirá comprender mejor las emociones de tu pareja y reaccionar de forma más adecuada, creando un ambiente más armonioso y feliz.
Mindfulness: 5 consejos para poder enfrentar la tristeza y el sufrimiento
La aceptación de lo que ya es, es la base de un crecimiento personal y la posibilidad de salir de las emociones negativas.
¿Antojo de salado o picoso? Dime qué sabor se te antoja y te diré la emoción que necesitas sanar
Según la bio desprogramación, los antojos que llegamos a sentir no sólo se deben al momento, sino que se refieren a alguna emoción que tenemos en ese momento.