Esto debes hacer si tu pareja nombra a su ex en la intimidad, según una sexóloga

En la compleja danza de la intimidad, la comunicación erótica se convierte en un arte fundamental para mantener la conexión y el respeto mutuo.

Cuando el nombre de un ex surge inesperadamente durante esos momentos íntimos, se abre una ventana de oportunidad para comprender y fortalecer la relación actual, según lo aconseja la sexóloga Yasmik Hernández.

¿Qué hacer cuando tu pareja te llama por el nombre de su ex?

Mantén la calma y no tomes decisiones apresuradas

• Es importante recordar que un error verbal no necesariamente indica infidelidad o falta de amor en la relación.
• Reaccionar impulsivamente podría empeorar la situación.

El impacto del cerebro en la intimidad

• El cerebro humano tiene una gran capacidad para asociar recuerdos y emociones.
• Incluso si no lo deseamos conscientemente, podemos mencionar a nuestras exparejas durante la intimidad debido a estas asociaciones.

Observa el lenguaje no verbal

• Presta atención a las expresiones faciales, el tono de voz y el lenguaje corporal de tu pareja.
• Si notas señales de incomodidad o vergüenza, es probable que el error haya sido involuntario.

Bienestar emocional | No te culpes ni te compares con las exparejas de tu pareja. Fuente: Freepik

Comunícate de manera abierta y honesta

• Una vez que la situación se haya calmado, conversa con tu pareja sobre lo sucedido.
• Expresa tus sentimientos y permite que tu pareja también se explique.

Eviten mencionar a sus ex durante la intimidad

• Establezcan un acuerdo para evitar mencionar a sus ex en contextos íntimos.
• Esto ayudará a crear un ambiente más positivo y enfocado en la pareja actual.

Busquen ayuda profesional si es necesario

• Si este tipo de situaciones se repite con frecuencia o genera un impacto significativo en la relación, consideren consultar con un terapeuta de parejas.
• Un profesional podrá brindarles herramientas para mejorar la comunicación y fortalecer su vínculo.

La manera en que se aborda y se maneja el tema de mencionar a un ex durante la intimidad puede ser determinante para la construcción de una relación sana y fuerte.

Es fundamental cultivar la comunicación empática y el entendimiento mutuo, permitiendo así que ambos puedan expresar sus sentimientos y preocupaciones sin juzgarse