La memoria es un aspecto fundamental del cerebro y siempre debemos ejercitarla para cuidarla de la mejor forma, tanto en adultos de 50 años o más, como en los niños.
Justamente para los más chicos, hay ejercicios que los padres pueden hacer en casa y cuidar así su memoria.
¿Cuáles son los mejores ejercicios para la memoria de los chicos?
Uno de los primeros ejercicios para hacer es motivar a los niños a crear una imagen en su mente de lo que acaban de leer o escuchar en algún dispositivo, según el sitio Understood.
Por otra parte, hay que lograr explicarle cómo hacer las cosas, entender la información y organizarla en la mente para que el niño pueda sumar esos hábitos.
Además, para cuidar la memoria de los niños pueden hacer que usen juegos donde deban hacer coincidir imágenes o trabajar la memoria funcional, como el clásico juego Memoria.
Para hablar del desarrollo de la memoria en los niños, según el sitio Neuro Kid, hay que entender que eso implican los ganglios basales, que trabajan en la regulación de la memoria procedimental.
Estos ganglios tienen una maduración muy temprana, ya que desde el inicio de la infancia tienen implicancia cuando el niño aprende a gatear, caminar o hablar, entre otras actividades.
Cuando son bebés se tiene lo que conoce como memoria sensorial temprana, lo que les permite distinguir entre experiencias conocidas y novedosas.
En esa etapa de la vida está presente la memoria implícita, aquella que registra y almacena la información de un modo no consciente (memoria inconsciente).
¿Qué pasa cuando un niño no memoriza?
Especialistas explicaron en el sitio Understood que son muchos los motivos por los que los niños son olvidadizos, incluido el estrés y la falta de sueño.
A veces, sentir hambre también puede tener un gran efecto en la memoria, porque la dificultad para recordar información puede ser debido a problemas que van más allá de lo cognitivo en si.
¿Por qué es importante la memoria en los niños?
La memoria en los niños es de vital importancia porque es el proceso de recopilación de información y adaptación a un entorno, tanto social como ambiental.
Por eso es importante que se hagan ejercicios, sea con dibujos, música y otras actividades, cuando son pequeños para fortalecer la memoria de cara a su futuro.
Periodista con trayectoria de 12 años. Exredactor en El Ciudadano, Sitio Andino y Los Andes. Trabajé en radio en LV4 San Rafael y Radio Cooperativa. En 2023 publiqué mi libro ‘Amor por la naranja (Club Social Las Heras)’. Fan del deporte, sociedad, policiales, política y televisión. Licenciado en Comunicación de la Universidad de Congreso.
