5 lugares para salir a correr en la ciudad de México, según expertos

El ejercicio físico es una parte fundamental de un estilo de vida saludable. No se trata solo de verse bien, sino de sentirse bien y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. A fin de que puedas disfrutar de un momento contigo mismo, con tus amigos o pareja, mientras realizas actividad física.

La mejor guía para empezar a correr y no rendirse en el intento

Te dejamos 5 lugares de la CDMX, para que puedas salir a correr. Estos lugares son tan fantásticos que también puedes realizar caminatas o pasear simplemente, lo importante es que siempre te mantengas en actividad.

Los 5 lugares para salir a correr

• Empezamos por el Bosque de Chapultepec, este es uno de los parques urbanos más grandes del mundo y ofrece una gran variedad de caminos y senderos para correr.
• Puedes disfrutar de hermosas vistas, lagos y una vegetación exuberante mientras haces ejercicio.
• Este bosque es el principal pulmón de la ciudad y es uno de los lugares preferidos de los runners.
• Especialmente la Segunda Sección de Chapultepec ya que tiene una pista de arcilla, El Sope; una de cemento, El Lago y una de asfalto Ciclopista, ideal para todos los estilos de run.

• El Paseo de la Reforma es una avenida icónica de la Ciudad de México se cierra para el tráfico los domingos, lo que la convierte en un lugar ideal para correr.
• Puedes recorrer sus amplias aceras y disfrutar de los monumentos y esculturas a lo largo del camino. Es uno de los lugares más bellos de México.
• Completamente arbolada, ideal para recorrer largas distancias.
• Se dice que uno de sus mejores tramos es el que va de “El Caballito” hasta la Estela de Luz, pasando por algunos de los puntos más representativos de la ciudad, como la fuente de la Diana Cazadora o el Ángel de la Independencia.

• Parque México: Ubicado en la colonia Condesa, este parque es ideal para los corredores urbanos. Ofrece caminos pavimentados rodeados de árboles y áreas verdes, lo que lo convierte en un lugar popular para correr.
• Tiene una característica forma ovalada, lo cual lo ha convertido en uno de los puntos preferidos de los mexicanos.
• Una cuarta opción son los Viveros de Coyoacán. Este hermoso parque ofrece una gran cantidad de senderos que te permiten disfrutar de la naturaleza mientras corres.
• También es un lugar popular para correr debido a su belleza y tranquilidad.

• Su ubicación privilegiada hace que lo mismo le visiten los residentes de las delegaciones Coyoacán, Álvaro Obregón y Benito Juárez.
• Por último, te recomendamos el Circuito Gandhi uno de los lugares preferidos por los vecinos de las zonas y los oficinistas que trabajen cerca.
• Este iluminado desde muy temprano hasta muy noche, brindando un amplio espectro horario para salir a correr.
• Si eres de los que te gusta echar una corrida antes de trabajar o después de la oficina, este es el lugar ideal.

Ya tienes 5 lugares maravillosos donde puedes salir a disfrutar de correr, mientras absorbes el fantástico paisaje que nos ofrece la Ciudad de México.