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¿Perdiste peso y tienes colgajos? Esto debes hacer para perder los pliegues de la piel

25/08/2024 | Conoce que hacer para eliminar los pliegues de la piel luego de bajar de peso

La mejor rutina de cardio en casa | Fotos: Pixabay

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Esta es la mejor rutina para hacer cardio en casa y bajar de peso

21/08/2024 | Conoce los mejores ejercicios para bajar de peso sin tener que salir de casa

Optimiza tu rutina diaria con estrategias fáciles para mejorar tu condición física y lograr adelgazar

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Los 4 mejores trucos, ejercicios y dietas para adelgazar en casa sin esforzarte demasiado

11/08/2024 | Descubre cómo adelgazar de manera efectiva en casa con estos simples trucos, ejercicios fáciles y dietas prácticas que no requieren grandes esfuerzos.

Transforma tu cuerpo con estos 4 trucos de adelgazamiento antes de 2025. Fuente: Freepik

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Los 4 trucos que prometen hacerte adelgazar antes de fin de año

18/07/2024 | Olvídate de las dietas restrictivas y descubre 4 estrategias sencillas pero efectivas para alcanzar tus objetivos.

Consulta con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento para la piel. Fuente Freepik

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El mejor truco para mantener la piel firme después de adelgazar

24/03/2024 | La pérdida de peso puede dejar la piel flácida y sin tono. Descubre el secreto para mantenerla firme y radiante después de adelgazar.

Adelgaza los kilos demás en 15 días. (Pixabay)

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Solo en 15 días, sigue esta dieta para bajar 5 kilos

17/02/2024 | Si estas pensando en adelgazar, te recomendamos prestar atención a la dieta para bajar de peso en 15 días.

El sueño adecuado es fundamental para el equilibrio hormonal y la recuperación muscular

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07/11/2023 | Con estos consejos vas a poder mantenerte en estado y ayudar a que tu cuerpo elimine los desechos más rápidamente

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Baja la panza rápido, gracias a este manual para entrenar y perder peso

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Caminar puede ser una herramienta poderosa para perder peso, siempre que lo hagas con regularidad y manteniendo ciertas pautas en mente

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4 trucos para perder peso caminando media hora cada día

03/11/2023 | Esta actividad brinda muchos beneficios a la salud

¿En qué ayuda el agua con limón?

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Propósitos de Año Nuevo 2023: ¿Realmente beber agua con limón ayuda a bajar de peso?

02/01/2023 | El agua con limón no puede hacerte bajar de peso por sí sola. Te explicamos.

Antes y después de Gomita tras su nueva cirugía

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Bypass gástrico: El antes y después de los famosos que se sometieron a la cirugía bariátrica

06/04/2022 | Es la cirugía más realizada en el mundo y con mayor antigüedad para tratar la obesidad, alcanzando pérdidas de peso superiores al 70%, presenta pocos efectos secundarios.