Emociones
Ejercicio
¿Por qué al entrenar mejora el ánimo y el autoestima, según expertos?
25/09/2024 | Los ejercicios físicos mejoran notablemente nuestra vida diaria.
Mapas corporales
Olvida los problemas de pareja con este truco infalible para evitar discusiones
16/05/2024 | Descubre este sencillo truco que te permitirá comprender mejor las emociones de tu pareja y reaccionar de forma más adecuada, creando un ambiente más armonioso y feliz.
Life & Style
Mindfulness: 5 consejos para poder enfrentar la tristeza y el sufrimiento
24/01/2024 | La aceptación de lo que ya es, es la base de un crecimiento personal y la posibilidad de salir de las emociones negativas.
Curiosidades
¿Antojo de salado o picoso? Dime qué sabor se te antoja y te diré la emoción que necesitas sanar
19/07/2022 | Según la bio desprogramación, los antojos que llegamos a sentir no sólo se deben al momento, sino que se refieren a alguna emoción que tenemos en ese momento.