París 2024: conoce a Janeth Gómez, la única participante mexicana en Halterofilia

México estará representado en halterofilia por Janeth Gómez. La única participante mexicana en esta disciplina, se prepara para enfrentar a los mejores competidores del mundo, llevando consigo la esperanza y el orgullo de toda una nación.

Janeth está lista para dejar su huella en uno de los eventos deportivos más prestigiosos del planeta, conoce su historia:

Gómez competirá en la categoría de halterofilia femenina para México

• Janeth Gómez, oriunda de Jalisco, nació el 26 de octubre de 1997 (26 años). Ha demostrado ser una atleta excepcional en la halterofilia.

• Lo de la jalisciense no solo por ser la única representante mexicana en la disciplina, sino también por lo difícil que ha sido su camino hacia la gloria. Ha superado momentos complicados para alcanzar su sueño de representar a su país en el magno evento.
• “Me siento feliz, es un mar de emociones diferentes junto con nervios, felicidad y llanto. Digo llanto porque es como que recuerdos; te sientas y te pones a pensar que cada vez falta menos para que estés cumpliendo tu sueño olímpico”, comentó Gómez par UDG TV.

La deportista es medallista panamericana, centroamericana y buscará ser campeona olímpica

• “Antes de que yo supiera que iba a ser halterofilia, yo había visto los Juegos Olímpicos del 2008 en la tele, ahí todavía no practicaba el deporte, pero decía ‘qué padre estar en la tele, qué padre salir en un deporte’. Veía a los atletas de México, y oro para México, y medalla para México. Me emocionaba verlo. Me gustaba mucho ver los deportes en la tele”. Dijo Gomez para “informador.mx”
• Janeth Gómez ya asistió a unos Juegos Olímpicos de la Juventud; sin embargo, esta será su primera justa veraniega de primera fuerza, razón por la que verá cristalizado su sueño de algún día ser la que levantará pesas por México frente a los ojos del mundo.

La halterofilia en París se llevará a cabo del 7 al 11 de agosto, para hombres y mujeres:

• La halterofilia en México es un deporte en el que las mujeres han sido fundamentales.
• En juegos olímpicos ya son 4 medallas olímpicas, Soraya Jiménez, oro en Sídney 2000, Damaris Aguirre bronce en Beijing 2008, Luz Mercedes Acosta quien se subió al podio en el tercer sitio en Londres 2012 y la última es la de Aremi Fuentes bronce en la pasada edición de Tokio 2020.

¿Qué es la halterofilia y para qué sirve este deporte de fuerza?

La halterofilia, también conocida como levantamiento de pesas, es un deporte de fuerza que consiste en levantar una barra desde el suelo hasta una posición sobre la cabeza.

Este deporte se centra en dos tipos de ejercicios principales: el arranque y el envión

• En el arranque, el levantador utiliza un agarre ancho para levantar la barra desde el suelo hasta una posición sobre la cabeza en un solo movimiento, terminando con una sentadilla profunda.
• En el envión, la barra se levanta primero hasta la altura de los hombros y luego se realiza una extensión de los brazos para elevarla por completo.

• La halterofilia es un deporte que desarrolla la fuerza, la potencia y la coordinación. Los levantadores entrenan para mejorar su técnica, velocidad y estabilidad, lo que les permite levantar mayores pesos y mejorar su rendimiento en competiciones como los Juegos Olímpicos.
• Este deporte no solo fortalece los músculos, sino que también mejora la resistencia ósea y la densidad muscular, siendo beneficioso para el bienestar general del deportista.

¿Cuál es la diferencia entre halterofilia y powerlifting?

• La principal diferencia entre la halterofilia y el powerlifting radica en los tipos de ejercicios y las técnicas utilizadas. En la halterofilia, los ejercicios se centran en el arranque y el envión, que requieren levantar la barra desde el suelo hasta una posición sobre la cabeza, implicando movimientos rápidos y explosivos.
• En contraste, el powerlifting se enfoca en tres levantamientos: sentadilla, press de banca y peso muerto. Estos ejercicios son más lentos y requieren fuerza bruta en lugar de velocidad y técnica precisa.

• Otra diferencia significativa es la postura y el agarre. En la halterofilia, los levantadores utilizan un agarre ancho y deben realizar movimientos como la sentadilla profunda para completar los levantamientos.
• En el powerlifting, los movimientos se realizan con un agarre más estrecho y una técnica diferente, sin la necesidad de levantar la barra por encima de la cabeza.

¿Cómo se le llama a un deportista de halterofilia?

• A un deportista de halterofilia se le llama levantador o halterófilo. Estos atletas se especializan en levantar grandes pesos utilizando técnicas específicas y entrenan intensamente para competir en diversos niveles, desde campeonatos nacionales hasta los juegos olímpicos.

¿Halterofilia o levantamiento de pesas, como es correcto?

• Ambos términos, halterofilia y levantamiento de pesas, son correctos y se utilizan de manera intercambiable. Sin embargo, halterofilia es el término más técnico y específico, especialmente en contextos oficiales como los juegos olímpicos y competiciones internacionales reguladas por la federación internacional de halterofilia.

• El término levantamiento de pesas es más genérico y puede referirse a cualquier tipo de ejercicio que involucre el levantamiento de barras y pesas.
• La halterofilia se organiza en categorías masculinas y femeninas basadas en el peso corporal de los levantadores. Durante una competición, un juez evalúa la correcta ejecución de los levantamientos, asegurándose de que se cumplan los estándares técnicos, como la extensión completa de los brazos y la estabilidad de los pies durante el levantamiento.
• La primera olimpiada moderna en 1896 incluyó el levantamiento de pesas, y desde entonces, la halterofilia ha sido una parte integral del programa olímpico, destacándose por la impresionante muestra de fuerza y técnica de los atletas.

La halterofilia o levantamiento de pesas es una disciplina que nunca falta en los Juegos Olímpicos, con gran historia femenina en México, la jalisciense Janeth Gómez ira por el sueño de una medalla ¿Como le ira en la justa veraniega de Paris?