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Salud

¿Rodilla inflamada? Esto debes hacer para evitar lesiones, según especialistas

23/04/2024 | Sigue estos consejos de especialistas para prevenir y aliviar la inflamación, y mantenerte en movimiento sin dolor.

Futbol

Chile convoca a Lichnovsky y Valdés; afición del América ruega que no se lesionen

11/03/2024 | Ambos jugadores son pieza clave de las Águilas para lo que resta de la temporada

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Este es el mejor ejercicio para prevenir dolores de hombro

29/02/2024 | Desde tendinitis hasta luxaciones, lesiones que se pueden evitar o minimizar con solo hacer ciertos movimientos.

Futbol

Las 3 lesiones más inusuales que dejaron a futbolistas casi fuera de partidos importantes

06/02/2024 | La Copa Mundial y la Champions League son eventos que ningún jugador quiere perderse pero estos percances pueden perder el sueño de sus vidas

Ejercicio

3 errores de entrenamiento súper comunes en mayores de 40 años

05/02/2024 | Descubre los errores más frecuentes en el entrenamiento de hombres mayores de 40 años.

Curiosidades

Crema con cannabis, el secreto de Brozovic, el futbolista de Croacia

24/01/2024 | El croata corre kilómetros sin lesionarse gracias a su crema MB77 que él mismo promociona.

Ejercicios

Entrena sin comprometer la espalda, pese a tener más de 40 años

19/01/2024 | Las lesiones están a la orden del día, aprende los cuidados para evitarlas de manera inteligente.

Salud

Jimmy Butler admitió que ya se siente mejor, pero su lesión en el pie lo martiriza

17/01/2024 | La estrella de basketball tuvo una lesión en el pie y se perdió cuatro partidos a finales del mes de diciembre.

Fitness

¿Vas al gym? Los 3 ejercicios con pesas que pueden dejarte con discapacidad

15/01/2024 | Aprende a entrenar de la manera correcta para evitar lesiones que pueden afectar tu vida para siempre.

Salud

Poné en práctica estos ejercicios de movilidad articular y mejora tu salud física

07/01/2024 | Aprende a mejorar tu movilidad articular con estos ejercicios

Salud

¿Por qué algunos gimnasios recomiendan entrenar sin tenis?

20/12/2023 | Descubre que beneficios le trae a tu cuerpo entrenar sin tenis.

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5 tips para que no te duelan los tobillos al correr

13/12/2023 | Evita dolores intensos o molestias en tu actividad física con estos tips.

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Rafael Nadal: “Lo que más me preocupa no es la cadera sino todo lo demás”

04/12/2023 | El tenista español Rafael Nadal regresa a las canchas tras un año sin competir por lesiones.

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3 posturas de yoga que te ayudarán a no lesionarte al entrenar

08/11/2023 | Además lograrás fortalecer tu musculatura, adquiriendo resistencia y flexibilidad. ¡Inténtalo!

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¿Cómo cuidar tu cuerpo para prevenir lesiones? 5 tips infalibles

07/11/2023 | Las lesiones se pueden prevenir y aquí te dejamos algunos consejos.

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¿Empezaste a entrenar y te duele todo? Esto debes hacer para recuperarte

30/10/2023 | Siempre es necesario estirar y realizar otras actividades de relajación para evitar cargar los músculos

Futbol americano

El pasto sintético en el centro de la tormenta en los juegos de la NFL

18/09/2023 | La lesión del quarterback de los Green Bay Packers, Aaron Rodgers, reabrió la polémica en el futbol americano

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Qué es y qué hacer ante una sobrecarga muscular

15/09/2023 | Atiende estos consejos, puedes evitar lesiones innecesarias.

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5 lesiones que los principiantes en el running pueden evitar con los siguientes tips

07/07/2023 | Lee las siguientes líneas y podrás realizar esta actividad con gusto y sin lastimarte.

Estudio

Las causas por las que se produce la fátiga en el futbol

07/07/2023 | Este deporte ha aumentado la exigencia en sus jugadores, quienes tienen que esforzarse más para permanecer en competencia.

Fútbol

América utilizó las redes sociales para informar sobre la situación de Jonathan Rodríguez

25/05/2023 | Las Águilas, en las redes sociales, hablaron de la operación que afrontó el delantero uruguayo.

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Eduin Caz toma drástica decisión tras incidente con sus fans que lo dejó al borde del llanto

11/04/2022 | El cantante de música regional mexicana explicó a sus seguidores que no volvería a bajarse del escenario.