Felicidad

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Esta es la actividad que te hará feliz en 3 minutos, según la ciencia

16/03/2024 | Un estudio de la Universidad de Tsukuba en Japón demostró que bailar durante solo 3 minutos al día puede aumentar significativamente los niveles de felicidad.

Life & Style

3 consejos y ejercicios para ser feliz, según la ciencia

14/03/2024 | Diferentes estudios intentan descifrar algunos secretos para ser feliz. Aquí te mostramos algunas prácticas sencillas para ser feliz y lograr el bienestar con los demás.

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Consigue la felicidad plena, con estos 3 consejos

20/02/2024 | Nuestros hábitos pueden impedir que logremos sentirnos plenos en la vida. Aprende a cambiarlos.

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7 consejos para ser feliz después de los 50 años

16/02/2024 | Una teoría investigativa asegura que a los 50 años llega la curva de la felicidad.

Ejercicio

Según la ciencia, este es el secreto para poder entrenar y ser feliz

10/11/2023 | La próxima vez que te prepares para ejercitarte tené en cuenta este consejo

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3 escalas de felicidad que puedes conocer al entrenar, según expertos

24/10/2023 | Un estilo de vida activo se relaciona con sentir emociones positivas más intensas. Descubre los distintos niveles.

ECONOMÍA

¿El dinero compra la felicidad? Estudio dice que SÍ y esto es lo que debes ganar

21/12/2022 | Gracias a la Universidad de Purdue sabemos que en México se necesita una cifra estratosférica de sueldo mensual para ser feliz.

SALUD MENTAL

El secreto de la felicidad lo encuentras en la vida diaria ¡Te decimos cómo!

20/10/2022 | Hacer cosas tan rutinarias como comer bien, hacer ejercicio o tomar el Sol pueden marcar una diferencia en nuestro estado de ánimo y neuronal.

Sorprendente

Sí te puedes morir de la risa: la historia de Crisipo, el hombre que perdió la vida por ser feliz

07/07/2022 | Aunque te contamos que es posible morir de tristeza, aparentemente también es posible fallecer por ser feliz. Esto es lo que sabemos.

Yellow Day

¡Sonríe! Te decimos por qué hoy es el Yellow Day, el día más feliz del año

20/06/2022 | ¿No sabías que hoy es el día más feliz del año? Te decimos por qué.