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¿Por qué los lomitos ayudan a que te relajes aún más que tus amigos, según la ciencia?

Expertos descubrieron que los perros tienen la capacidad de disminuir problemas de salud mental y de estado de ánimo.

Estudios recientes comprobaron que la compañía de estos animales ayuda a disminuir problemas de salud mental a a mejorar el estado de ánimo. Fuente: Freepik.es
Lomitos | Estudios recientes comprobaron que la compañía de estos animales ayuda a disminuir problemas de salud mental a a mejorar el estado de ánimo. Fuente: Freepik.es
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Tener o estar con lomitos, cuyo origen de la denominación puedes descubrir en el siguiente enlace, es sinónimo de buena compañía. Desde la ciencia y desde una base psicológica, cada vez son más los estudios que comprueban que cuando las personas pasan por momento de estrés o angustia, los perros ofrecen un apoyo que no percibimos, pero que resulta muy valioso.

En el caso particular de las situaciones estresantes, de nervios o de mucha presión, si los lomitos están presentes pueden transmitir sensación de seguridad, ayudar a bajar los decibeles y a ofrecer escucharte aunque no puedan hablar, salvo en estas tres telenovelas mexicanas, incluso más que un amigo. Conoce las razones en la siguiente nota.

¿Por qué los lomitos ayudan a que te calmes más que tus amigos?

  • De acuerdo a un estudio realizado por Evangeline Wheeler, profesora de psicología de la Universidad Towson de Maryland, Estados Unidos, y que fue publicado en Psychosomatic Medicine, las personas que tenían que estar expuestas a situaciones de presión como resolver operaciones aritméticas o meter la mano en agua helada tenían menores aumentos de la presión arterial y la frecuencia cardíaca teniendo a su lomito al lado.
  • Según otro estudio publicado en la revista Emotion, los experimentados debían realizar una tarea estresante que también tenía que ver con las matemáticas y luego aguardaran pintando un libro, en una sala en silencio por 10 minutos o hablando con su lomito.
  • Lo sorprendente fue que quienes eligieron la tercera opción experimentaron una mejora en el estado de ánimo y disminuyeron la ansiedad.
  • Estas novedosas investigaciones explican que los lomitos ofrecen apoyo psicológico sin juzgarte proporcionándote energía y emociones positivas.
  • Además, los expertos aseguran que ‘el mejor amigo del hombre’ tiene la capacidad de proporcionar un estado de bienestar general que otras personas, como amigos o familiares, no pueden brindar.

¿Por qué se dice que el perro es ‘el mejor amigo del hombre’?

  • Se trata de una expresión común para describir a los perros domésticos y se explica en la historia milenaria entre el hombre y el perro donde la lealtad, el amor y la nobleza constituyeron una amistad inquebrantable.

¿Qué tipo de personas necesitan un lomito de ayuda emocional?

  • Los lomitos de ayuda emocional son beneficiosos en personas que sufren casos de trastornos de pánico, de estrés postraumático, ansiedad, depresión y fobia social.
  • Para ser considerados animales de apoyo emocional, los perros tienen que ser prescritos a sus dueños por un profesional de la salud mental.

¿Cuál es la mejor raza de lomitos para apoyo emocional?

  • El labrador retriever es considerada como la mejor raza para apoyo emocional. Son considerados como una raza amable y más fáciles de entrenar.

¿Cómo ayuda un lomito emocionalmente?

  • Los lomitos son seres increíbles, entre otras cosas, porque ofrecen ayuda emocional a los humanos de las siguientes maneras: mejora de la comunicación verbal y no verbal, como así también del lenguaje corporal y de las relaciones interpersonales.
  • Además, benefician un incremento de la empatía a través de la implicación emocional.

Si te interesa saber más sobre estos animales asombrosos, conoce mediante fotos e información las diez razas de lomitos más grandes del mundo.

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Alejandro Daneri

Periodista deportivo. Trabajé como redactor en la Liga Mendocina de Fútbol y como columnista en el programa televisivo TVeo País. Desde 2016, me desempeño como secretario Académico y Profesor en la Escuela Superior de Periodismo Deportivo de Mendoza. Dentro de mi enfoque principal, me especializo en Fútbol, reglamentos y arbitraje.