¿Sientes hormigueo en manos y pies? Por esta razón, puede ser una señal de alerta de tu salud

El cuerpo muchas veces da señales, a veces de envejecimiento por ejemplo, y hay que prestarle atención. El hormigueo en manos y pies puede ser el causal de una enfermedad y por eso debemos atender esos ‘signos’ de que algo puede estar mal.

¿Por qué tengo hormigueo en manos y pies?

• Según un artículo del sitio Ciencia y Salud, las personas que sufren un hormigueo en manos o pies deben estar atentas porque estos pueden ser signos de algún problema de salud.
• Generalmente, estos síntomas aparecen cuando la persona está en reposo o descansando, y son más frecuentes de lo que uno puede imaginar.
• Una de las causas de este hormigueo –que puede ser una señal de problema en el sistema nervioso- puede ser la falta de vitamina B o alguna patología crónica como la diabetes por ejemplo. También se da en personas adultas mayores.
• Entre los consejos para aliviar esta dolencia o sensación en el cuerpo, puede estar el consumo de vitaminas (sobre todo la B12) o mantener una dieta equilibrada en alimentos.

¿Qué hacer para quitar el hormigueo en las manos?

• Las personas que siente un hormigueo en las manos lo primero que deben hacer es modificar sus posturas, mover las muñecas, realizar estiramientos o meter sus manos en agua fría por algunos minutos.

¿El hormigueo en el cuerpo puede ser estrés?

• Si bien las causas del hormigueo pueden ser variadas, muchas veces se siente en las manos o en los pies puede indicar algún cuadro de estrés o ansiedad, que debería ir disminuyendo con el paso del tiempo.

¿Qué medicamentos son buenos para el hormigueo en el cuerpo?

• Entre los fármacos más recomendados para aliviar los síntomas del hormigueo en el cuerpo se encuentran la fenitoína, carbamazepina, doluxetina o antidepresivos como la nortriplina, entre otros.
• Todos ellos deben ser recetados por un médico que haya atendido los síntomas de esas personas ante esta sensación de hormigueo o picazón.

¿Cómo quitar el hormigueo en el cuerpo por ansiedad?

Generalmente existen terapias alternativas que ayudan a mejorar esta condición o sensación de hormigueo en el cuerpo por ansiedad, ya que con técnicas de relajación o respiración, la persona lograr subsanar esta problemática que puede ser aún más grave.